有這4種感覺說明胎兒入盆了，孕媽要留意

胎兒入盆，是生產準備的重要的一步，也是順利生產的第一步！由於胎兒在母親子宮內發育的情況不同，所以入盆的時間也具有早晚的情況，一般大約在懷孕36周後，胎兒頭部開始進入媽媽的盆腔入口的下端。那麼胎兒入盆的時候會有什麼感覺呢，這都需要准媽媽去了解，以便做好更充分的準備更恰當的心態！

1.痛經墜痛感

由於胎寶寶入盆不斷往下，所以孕婦的身體會出現明顯的宮縮現象，因此，每當胎兒越往下痛經的感覺會讓孕婦體會的更加明顯。此外也會有腹部有東西掉下來猛然感，肚皮會越來越緊，下身常常伴隨著墜痛感！

2.腹部形狀變化

隨著一系列的入盆的繼續，腹部會發生明顯的變化，此時肚子會變得越來越大，孕婦的身體會感到要輕鬆一些。

3.尿頻

入盆後，膀胱會被增大的子宮壓迫，膀胱此時受到體積的減少，自身功能也會減弱，所以，貯存尿液的量也就會很少。因此有的孕婦可能在這一時期內經常上廁所。

4.宮高下降

宮高測量可以估計胎兒體重。在入盆之前宮高會處於宮高最高點，在入盆之後，宮高的位置恢復，會開始下降。

5.勞累減少

入盆之後，胎位下移。心臟，肺部，胃部的壓迫會減少，逐漸恢復到正常功能。所以孕婦會感到食量增加，呼吸順暢，輕鬆自然。

如果入盆不順利，可以通過散步，爬樓梯，小馬步，腰部運動，骨盆運動等進行調節，以保證入盆的順利進行！

為了寶寶順利的來到這個世上，一定要為入盆做好準備哦！注意飲食均衡，做好產檢等一系列的措施。做好充分的保證！

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