阿嬌曬健身照，網友：胸前青塊兒是怎麼弄的？

昨天，香港藝人阿嬌（鍾欣桐）在微博曬出幾張健身照

本來滿屏膚白貌美的運動正能量，卻被眼尖的網友發現胸前有青塊

有網友評論「你胸前的青是磕的嗎？」、「仔細看了下真有一塊青，怎麼回事呀？」

也有網友表示阿嬌故意露溝吸睛，其實人家真的是運動小狂人

她之前還曾發微博稱「自己的汗比男人都多」

對於胸前的青塊，阿嬌回復說「皮膚薄，青筋來的。。。幹嘛注意力在我的胸前！」

不知不覺間，曾經的青春玉女已經是35歲的年紀，但愛運動的阿嬌35歲依然顏值逆天，素顏比帶妝還要美

今年7月份，阿嬌作為伴娘亮相陳妍希陳曉的婚禮，網友直呼比新娘還漂亮

陳喬恩只比阿嬌大兩歲，但容貌、氣色卻明顯差很多

阿嬌的美數十年如一日，這或許是老天爺的賞賜。但是，作為普通人的我們更應該看到人家背後的努力！

這一套健身甩脂操送給你們，沒事在家就能練

通常HIIT20分鐘的訓練比連續跑一個小時還有效，達到了更優效果並且節省時間。

該計劃分為：

1、熱身：前5個動作，每個動作30秒。

2、後四組動作各10秒，動作之間不休息，做完一組後休息20秒，循環6次。強度加強可以加長每個動作的時間。

小夥伴們，運動是最好的凍齡神器，有空就要抓緊動起來哦！

TAG:運動啦 |

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