愛你，所以遠離了你

-來自海藍幸福家的故事-

每次看到別人家的家人相互之間很親密時，心底羨慕不已，自己想要靠近，好似觸手可及的咫尺間卻隔著一塊透明的防彈玻璃，只能遙遠的看著、望著......

總是覺得我跟任何一個「你」都保持著一點跨越不了的距離，每次與「你」眼神交匯時，我看到「你」和自己都欲言又止，很想和「你」使勁多說說話，又不知道該說些什麼，總是在那個時間點大腦一片空白。心底非常非常想跟「你」親近，可身體不聽使喚的異常堅硬。

平常的我基本不主動和任何人聯繫，包括父母、朋友等等，我會恐懼「你」會因我忽冷忽熱的態度而難過，怕自己會傷害到「你」。每當我害怕傷害到「你」時，我會選擇立馬遠離，甚至可以說是逃離，我覺得自己有責任，與其可能會傷害，那麼就在可能產生之前讓其不發生。

一個夏天的晚上，我慢慢的走著，眼前出現一個小姑娘孤零零的背影，站在風中，頭髮被風肆意的拉扯，分辨不出對方几歲。我就站在她的身後，感受到小姑娘的無助、孤獨、難過、對家人關心的渴望。心中頓時升起了許多憐意，好可伶的小孩，心底不停的叩問自己，我能做點什麼幫幫她？我想要幫幫這個可伶的孩子。

我想起在課堂上學到的自我關懷，看到這麼心疼的畫面，我希望能給小時候的我一點關懷。於是，我輕輕的走上前去，並排站在她身旁。與她一起眺望著遠方，我用餘光觀察她，感受到她害怕與無助，卻又不敢說出心裡話的樣子，什麼話都埋在心底。看到這樣的她，自己心底非常的心疼。

我對她說：「hey，親愛的，你想說點什麼嗎？這你只有我們倆，如果你想說話，我願意當你忠實的聽眾，你可以把不敢說的說出來，我陪著你。」

她沉默了良久，一會兒慢慢的哽咽道：「媽媽說因為我她的人生過得很痛苦，爸爸、奶奶、爺爺都對她不好，他們怪她生了個女孩兒。我也不想的，我不想媽媽痛苦。

我說：恩，還有嗎？親愛的。

她說：「她是媽媽，她為什麼要告訴我這些，騙騙我都不行嗎？我不想知道這麼多，讓我很累，做什麼事都分心。我不想做懂事聽話的好孩子，我也想像其他人一樣有活潑、快樂、能犯錯的童年。我不想媽媽把所有的精力與期望都傾注在我身上，我達不到她的理想，我想就過自己就好，很累很累。我成不了別人家的孩子！我希望媽媽如果過得不好，就離開這個家，去追求她想要的生活，我不是累贅,我不想自己是媽媽在這世上唯一的牽掛，我不想成為她的負擔。」

我說：「嗯，寶貝，我知道你特別特別的難受，別怕，有我陪著你，有什麼想說不敢說的，都可以對我說，我在、一直都在！你不孤單，有我呢。」

小女孩眼淚頓時啪嗒啪嗒的往下掉，我就這樣並排著陪著她，等了很久，她漸漸停止哭泣。陪她待了一小會兒，我轉身離開。

慢慢的睜開眼，自己早就淚流滿面。沒錯，小女孩是我在覺得自己被忽略、孤獨時，閉上眼睛看到的內在小孩。我一直不知道自己這麼多年背負著這樣一個「罪魁禍首」的想法，時時刻刻的鞭策著自己。心底一直說：對！我就是一隻刺蝟，我只會扎傷靠近我的人，我很想很想跟你靠近，但是我想要保護你，愛你，所以我只有選擇和你保留一點距離，因為我不知道自己什麼時候會傷到你。除此之外，我別無他法。

我不曾發現小時候的過往對自己的印記留的這麼深，這麼久遠，通過靜修生的學習我明白那個時候媽媽也不懂怎麼正確引導小孩，她當時也是很委屈、很無助，而我是她唯一的傾訴對象，她同樣期待在自己經歷荒蕪時，有人能拉她一把。心底升起更多的心疼與內疚。那個時候我們還小，除了承受好像沒有其他的方法來愛媽媽，現在爸爸媽媽雖然也經常小吵小鬧，但是現在他們很愛對方。

幸運的是，我們會長大，會成長。而我現在長大了，可以直面表述我的不舒服，我可以努力去追尋自己想要的生活，只要我想，就可以去做。每個人都有TA自己的人生旅途，我並不是TA痛苦的原因，將TA的痛苦趕走也並不完全在我的能力範圍之內，儘管我希望我能這樣做。

而我並不是天生就會傷人的小刺蝟，只是出於從小想保護媽媽的一種行為模式。海藍老師說模式沒有好壞，存在就有他存在的道理，模式只是工具箱里的一個工具，在不同範圍時用不同的工具。

當模式已滲透到自己的生活，每個行為只是冰山一角，每種模式用於不同的情況。而我們只要每時每刻都有一顆感恩的心，學習是一生的功課，每時每刻都關注當下。人生就是一個逐漸接近自己的過程，刺蝟也能變考拉！

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※因為愛你所以我永遠贏不了你
※因為很愛你，所以刪了你。
※為了你，我可以，因為愛你我只能愛你！
※愛你所以懂你
※我從未放棄過愛你，只是你遠去了
※最遙遠的距離，是你不知道我愛你
※我愛你，所以不讓你擔心
※我愛你，所以我想把最好的，都給你
※你以為他愛你，最後他卻殺了你
※我愛你，所以讓你去睡別人
※離家以後，我不知道怎麼愛你們
※我不能愛你，因為你的過去
※「愛你，所以緊張你。」
※從來沒說我愛你，卻愛了你很久很久
※我愛你，所以才和你吵架
※因為愛你，所以心痛了！
※歷史大撞車！世上最遙遠的距離不是你不愛我，而是你不知道我愛你
※我愛你，但可能彼此不再見面，因為愛了，所以依然幸福
※你瘦了，比我愛你還好聽