五招教你搞定戀愛中的吃醋行為

因為男朋友或者女朋友對他人的注意而感到吃醋？不能忍受愛人的前任總是在周圍徘徊？這是典型的吃醋行為。

如果針對這些事情你做出了愚蠢的舉動——比如責備你的男朋友或者女朋友，或者抨擊戀人的前任——你會將你的愛人越推越遠。這裡有五種方法來避免這些吃醋想法。

1、了解自己為什麼吃醋

人們通常很少站出來讓你吃醋。取而代之的是，戀愛中的吃醋通常來自對自己或者對這段關係的不安全感，嘗試著找出問題的根源。你可能會發現解決這些問題需要改變自己而不是改變對象或者TA周圍的人的做法。

2、建立你的自信

自信的人一般不會吃醋，因為他們知道自己沒有理由這樣做。每天花一點時間做喜歡做的事情會讓你自我感覺良好。當不安全的想法在頭腦中浮現的時候，嘗試著將它們驅逐出去。慢慢的，有你自信就會建立，對其他人的想法也就沒那麼在意了。

3、不要刻意比較

你可能會想要和出現在戀人周圍的其他人進行比較，保險起見，會希望戀人認為你比其他人都好。擺脫這種負面的狀態！約會的時候，人們不會這樣進行比較，不管戀人的前任和朋友怎麼樣，他喜歡的是你，只是你！

4、站在他人的角度上考慮問題

如果你戀人的前任希望TA能夠回頭，站在TA的角度上考慮一下，如果是你的話會有什麼樣的感受：依序非常的無助和絕望。比起對TA生氣，更多的應該是感同身受。

5、記住，表現出吃醋沒有任何作用

情感專家提醒你，戀愛中的吃醋只會讓事情更加的糟糕——特別是如果吃醋改變了你對戀人的態度。這讓可能會讓對方產生一種你限制了TA的只有或者是你對TA並沒有尊重。會讓對方越走越遠，而達不到挽回的效果。

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