江疏影：誰說自卑的女子沒未來
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來源：她刊 （ID：iiiher）
別人給你貼標籤時，你會怎麼做？是想要極力甩開那些標籤，還是按照別人給的標籤，活成別人期望的樣子？那如果有些標籤是自己硬加給自己的呢？
最近，江疏影參加了一檔叫做《說出我世界》的演說節目。在總決賽中，江疏影不僅一層層撕掉了外界加給她的標籤，還把過去超級自卑自閉的自己，大膽展示給了大家。
連她自己都沒想到的是，她竟然奪冠了！
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說起江疏影，最開始大家的印象，就是《致青春》里的「校園女神」阮莞。
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對於我們來說，這或許只是一個可以記得她的符號。但對於江疏影來說，這個卻像是橫亘在她演藝道路上的一座高山，因為起點太高、形象太根深蒂固，她曾一度因此感到壓力山大。
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而特別不巧的是，有著如此漂亮的外形條件的江疏影，人們眼中高冷孤傲的校園女神，卻是個超級自卑的人。
大學好友王傳君就曾爆料，大學時的江疏影，給人感覺有點獃獃的。
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大學時出去拍戲，她自己也因擔心演得不好，會對身邊每個工作人員都感到惶恐。甚至燈光老師一個眼神，她都會揣測擔憂好久，生怕別人是在對她表示不滿。
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在這樣的擔憂下，她就對自己更加的苛刻和不友善。別人說她胖了，她就不吃飯。大夏天裹上保鮮膜，拉著老爸去操場跑步。節食最嚴重時，她甚至聞到肉味都噁心。
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但這樣的自虐並沒有讓她的生活有所改善，反而是對自己越來越不滿的惡性循環，演戲也越來越不自信。她把自己逼到了與全世界對立的另一面，不想與人溝通，甚至都不想面對自己。
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看到這樣的江疏影，並不了解實情的大家，越來越相信，「清冷」「孤傲」這樣的標籤就該給她。
只有她自己明白，這些都是源於她的自卑，源於她對自己追求完美導致的——社交恐懼症。
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在我們每個人的成長階段中，或多或少都會像江疏影這樣，經歷過一段對自我極其不滿的時期。
那時的我們，很容易把自己封閉起來，外面的陽光進不去，我們自己又走不出來。越害怕，反而越容易惡性循環。當時的江疏影也是，明明心裡明白，但就是無法從中逃脫。
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直到有一次去外地旅行，她遇到一個，在她看來有點奇怪的客棧老闆。不管大家都對他是否客氣，他依舊對每個人微笑，也總是不停的跟人開玩笑。而且每天拎著一個飯盒就出門，晚上很晚才回來。
一個偶然的機會，江疏影才得知，大叔每日早出晚歸，竟是去醫院照顧他的繼母。
儘管從小到大，繼母都對他很不好。但在繼母住院後，他卻一日不落得照顧了繼母整整6年。
看著這樣一位無論是對陌生人，還是對繼母，都如此友善的大叔，江疏影被震撼到了。她深深感覺到，對每個人友善，對每個人微笑，是一件多麼令人溫暖的事。
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既然我們懂得用一顆友善的心去尊重和溫暖他人，那為何我們不先尊重和溫暖自己呢？
我們可以對他人微笑，也可以對自己微笑。就像愛人要先學會愛自己一樣，只有先學會了善待自己，我們才有能力去善待別人。
放下對自己的苛求，試著去接受自己的不完美，這樣我們才能把自己從負面情緒的深淵中，解救出來。
懂得接受真實自己的江疏影，開始敢於面對外界的各種負面評論，並且不去爭辯，也不沮喪，而是認真的自我反思和檢討。
演技需要加把勁，就一場戲一場戲的仔細琢磨，一步一個腳印得去完善自己。
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因為「江胡戀」被推到輿論的風口浪尖，分手之後，不炒作，不評價，一度保持緘默。
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被逼急了，就以「每段經歷都很寶貴」來回應。曾經愛過，好合好散。然後自己該幹嘛幹嘛。
想要保持好身材，也不再採取極端的手法，而是健康適度的運動健身。
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最後，甚至心大到可以在微博自黑和自嘲。
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作為一個美女，如此沒有偶像包袱也是夠拼
曾經覺得全世界都在與她為敵的江疏影，當她放下所有心理包袱，忽然覺得整個世界都明媚了，也輕鬆了。
當她能夠坦然得對著自己微笑，她也就能夠以一顆友善的心，對待世上的所有人，所有事。
於是，曾經被負面評論淹沒的江疏影，靠著一雙美腿又殺了回來。
曾經人們以為除了「阮莞」，江疏影什麼都演不了。她卻憑著《好先生》里的烈女江萊一角，用實力把質疑擊碎。
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江疏影在劇中的演技大爆發，也讓很多人突然對這個擁有烈焰紅唇的女子路轉粉。
原本給人只是淡淡的如一張白紙的江疏影，身上的色彩越來越多了起來。當她不再急著去叩問自己為何如此不完美時，卻默默活成了色彩斑斕的百變女王。
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「己所不欲勿施於人」，這些大道理都在教我們如何去對待別人，但其實，如何對待自己，才是我們最先應該學會的。
承認自己不夠好，或許有些痛苦，但一味苛求自己完美，只會讓人陷入痛苦的惡性循環中。只有真正接受了真實的自己，儘力而為，坦然面對，才能更好的激發自己的潛力，然後活成更好的自己。
就像江疏影在演講中說，堅船利炮不是最強大的武器，而是一顆友善的心。不如就從現在起，對別人多一份友善，也對你自己多一份友善。或許你也會發現一個更美好的自己！
潘幸知
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抱歉喔，這依然是個看臉的時代男人出軌，激發女人破案的洪荒之力「我很貴的，你養不起我」精神出軌而已，這也算出軌？
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