懷孕9個月的孕婦跳樓自殺了，要不然第二天就是她孩子的生日！

據新聞報道，南充的一個懷孕9個多月的孕婦一個月前跳樓自殺了，在第二天就要當媽媽，頭一天竟然跳樓身亡，到底是什麼扼殺了2個鮮活的生命？

社會上不乏孕婦自殺的消息，讓我們不禁深思，什麼原因導致本來滿懷希望的她們選擇帶著肚子里的孩子一起死？家人和社會就不能善待正處於特殊時期的她們嗎？到底是什麼原因，才讓她們走上自殺的路？！

據報道，導致孕婦自殺的主要原因是孕婦可能患了孕期抑鬱症，因情緒抑鬱跳樓身亡，最終一屍兩命！

媒體發布的照片中，警戒帶還未撤出，遺體好像在像我們炫示一種無法彌補的創傷，該認真的思考為什麼准媽媽會選擇這樣的一條路，來結束即將迎來新生命的寶寶！

據知情人透露，事情發生後該名女子的丈夫已經連夜坐飛機趕回，對女子的後事進行安排，到底是什麼原因讓這位準媽媽選擇跳樓呢？

1、據介紹，丈夫的常年不在家，孕婦缺少丈夫的陪伴和關心，可能得了孕期抑鬱症，最終造成了臨產前情緒波動出現了自殺。從這個事件來看，丈夫沒有盡到應有的責任，沒有安排好家人照顧好妻子孕期的生活是這個事情發生的重要原因。

2、抑鬱的孕婦或許是更為可怕的事實，擔心孩子的成長，擔心家庭的關係，擔心一切的一切，或許是沒有做好當媽媽的準備。這個也透漏出該名孕婦本身也存在一定的責任，既然生而為人，就應該有一個熱愛生活的心，即使社會與家庭生活會遇到各種困難，也應該積極面對，因此孕婦也應從自身的性格培養方面做好自己的努力，不要輕言放棄。

懷孕後得了抑鬱症，該怎麼辦？

懷孕期間得了抑鬱症，也被稱為孕期抑鬱症。對大多數女人來說，懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上有將近10%的女性，在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。

其實，如果沒有得到充分重視和及時疏導，孕期抑鬱症也具有相當危險性，它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響，並給婦嬰帶來不良後果。

那麼，如何避免孕期抑鬱症給家庭帶來的傷害呢？

1.盡量使自己放鬆並參與社會活動

盡量多做一些會使自己感覺愉快的事情。照顧好自己，是孕育一個健康可愛寶寶的首要前提。可以多參加一些孕婦的交流活動，豐富孕期生活。

2.和配偶多交流

保證每天有足夠的時間和配偶在一起，並保持親昵的交流。

3.把情緒表達出來

向你的愛人和朋友們說出你對於未來的恐懼和擔憂，輕鬆而明確地告訴他們你的感覺，當你處在懷孕的非常時期，需要愛人和朋友的精神支持，而只有當他們明了你的一切感受時，他們才能給予你想要的安慰。

4.和壓力作鬥爭

不要讓你的生活充滿挫敗感。時時注意調整你的情緒。深呼吸，充分睡眠，多做運動，聽愉快的音樂放鬆情緒。

5.注意營養

孕期孕婦注意攝入合理的營養，尤其是一些有助於預防抑鬱症的食品可以多吃些，對預防孕期抑鬱具有很好的效果。

研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂，因為住在海邊的人更常吃魚。研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱葯如碳酸鋰有類似作用。同樣，作為Omega-3脂肪酸最佳來源的紫蘇籽油，也具有同樣的作用。同時美國的一項研究表明，補充α-亞麻酸能緩解憂鬱症。例如2011年美國哈弗大學發表的論文中，將5萬餘名女性作為實驗對象，發現攝取α-亞麻酸後憂鬱症得到了有效緩解。因此孕期補充歐米伽3（α-亞麻酸），不僅能改善記憶力變差的問題，同時也有緩解憂鬱症的效果，可謂是一舉兩得。

紫蘇籽油是自然界中目前所知的天然食物中歐米伽-3含量最高的食物，其中歐米伽3α-亞麻酸的含量高達65%以上，對於不喜歡吃魚的孕婦來說，紫蘇籽油是最佳的歐米伽-3補充劑，而且除了預防孕期抑鬱外，紫蘇籽油還有促進胎兒大腦和視力發育的作用，還有助於控制孕婦體重，避免孕婦懷孕期間體重增加過多。

同時，有助於孕婦預防抑鬱症的食物還有香蕉、葡萄柚、櫻桃、全麥麵包、菠菜、番茄、海帶、酸奶、雞蛋、豆製品、香菇、巧克力等。

TAG:媽咪育兒分享 |

※女子生下孩子才1個月，奶奶就抱著孩子跳樓自殺了，真相令人憤怒
※孩子還未滿月，就狠心拋下跳樓自殺，如今孩子15歲不知生父是誰
※女子懷上第8個胎兒時，忽然在家自殺
※年輕媽媽產後喝葯自殺！9個月女兒竟然被…這個病遠比你想像得可怕！
※年輕母親抱著7個月大女兒跳河自殺，孩子在水裡不停掙扎！
※產婦自殺身亡：不就是生個孩子嗎？有什麼了不起的
※懷孕8個月孕婦，7樓跳下自殺身亡！
※最慘情歌天后，父親病逝，女兒生日當天自殺，兒子車禍，今成這樣
※不到30歲自殺或事故，而英年早逝的8大女星，你最心疼哪一個？
※年輕母親剛生完孩子就跳樓自殺，鄰居：死前與家人大吵了一架
※外國媽媽已有7個孩子，不堪忍受再次懷孕，竟然一怒之下自殺了！
※產婦跳樓自殺：女人生孩子，一定要有愛你如命的那個人在場
※兒媳生個兒子，奶奶外婆搶著養，一個月後母親竟然抱著孩子自殺了
※17歲出道，未婚生子，剛生下孩子就跳樓自殺，年僅29歲
※二婚的我嫁給小我十歲的丈夫，婚後兩年我不止一次有自殺的念頭
※懷孕50多天的女友想要這個才結婚，27歲男子不堪壓力自殺！
※妻子三年剖宮產兩次，為何再次懷孕七個月卻選擇自殺
※最慘情歌天后，父親病逝，女兒生日當天自殺，兒子墜谷今成這樣！
※起底自殺卻連累兩頭獅子的老兄的過去，原來他年幼時有段悲慘童年