孕婦勤字記心頭 做好胎教不用愁

胎教是新時代孕媽們的必修課，為了不讓孩子輸在起跑線上，萬能的主婦們會想法設法的搜集胎教的方法用在自家的寶貝身上，但是，到底哪種胎教方法最好呢？這個問題，小編不敢給出非常絕對的答案，但是只要將勤字記在心頭，胎教的效果就一定不會太差。

??第一勤：勤運動

??對於孕婦來說，運動是個十分重要的任務。當孕早期漸漸遠去，肚子里的胎兒越來越穩定，孕媽們應該堅持每天運動一會，簡單的散步就非常的好，不僅自己得到了鍛煉放鬆了身心，連肚子里的胎兒也會有一個不錯的心情。

??第二勤：勤張嘴

??對於孕婦來說，勤張嘴有兩層含義，一是勤張嘴吃東西，不能夠挑食偏食，不可以不按時吃飯。二是勤張嘴說話，多和家裡的親朋好友或者其他的准媽媽進行交流，說出自己的困惑和不安，不要一個人憋在心裡。

??對於每一個孕婦來說，孕期都要保持平和愉悅的心情，而和別人交流正式不錯的解壓途徑。說不定在抒發壓力的同時，孕婦還能有意想不到的收穫。

??第三勤：勤學習

??大腦越用越靈光這個道理對孕婦來說也是同樣適用的，就算是在孕期，女士們也不必完全放空自己，可以適當的讀讀書看看報，讓自己的大腦運轉起來。經常帶著肚子里的娃娃看書，保不準以後生個小文豪。不過，在懷孕的時候讀書看報也是一件比較費體力的事情，女士們一定要量力而行，否則小傢伙可是會抗議的哦！

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