多吃這類食物，股骨頭壞死就好了一半！

警惕走入股骨頭壞死的飲食誤，股骨頭壞死疾病的發生不僅要做好治療，也應當重視做好飲食的護理，這樣才能更加有利於疾病得到緩解，減少一些不必要的麻煩。

那麼，患者應該如何避免股骨頭壞死的飲食誤區?

良好的飲食能夠增加患者的飲食量，同時飲食在股骨頭壞死的治療期間也是補充營養的最主要渠道，但很多患者因為不明確常常走進飲食的誤區。由於股骨頭壞死是股骨頭出血運受阻導致的。

專家一般會建議患者在股骨頭壞死的治療期間吃一些補氣血的食物，但有其患者對這種建議性的理解產生了偏差，認為補氣血是因為體內血液變少從而盲目的增加營養和服用補品，結果不但沒有對病情產生幫助，還導致體內血脂增高，血流緩慢，更加不利於股骨頭的修復。

股骨頭壞死的飲食原則如下：

1多食含鈣的食物

多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充：股骨頭壞患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化都是股骨頭壞飲食注意事項。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳製品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。

2不宜吃辛辣食物

股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果等是股骨頭壞死飲食注意事項。

3減少酒類的攝入

股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒後會覺得癥狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後癥狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死死患者必須戒酒也是股骨頭壞飲食需注意。

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