產後乳少，想當年一味中藥下乳，現在卻不怎麼靈了

奶水不足是哺乳期媽媽們經常遇到且非常苦惱的一件事兒，這時媽媽們會利用各種辦法去下奶，常用的下奶方法有按摩催乳、食療下奶、吃下奶葯等。在我們老家以前有一個很有效的辦法，不管哪家媳婦生孩子，都會利用這個方法下奶，那就是葯膳——通草燉豬蹄。通草有清熱通乳的作用，而豬蹄有助血脈，充乳汁的作用，兩者搭配在一起煲湯，對於產後氣血虧虛的奶水不足效果明顯。具體做法是：通草10g，豬蹄1隻，加適量水燉爛，以及適量調味品調味，每日食肉喝湯數次，連續數日，可治療產後乳少。

但是，現在這個下奶的方子卻不像以前效果好了，難道是他不靈了？其實不是，是通草出現了問題。由於通草價格連年上升，市場上對於通草的造假、摻假也就多了起來。如果孕婦為了增加乳汁而買上假的或者質量差的通草，不僅達不到下奶的效果，反而會引起副作用。上面這個通草燉豬蹄圖中，通草就不對，由於已經燉了湯，是哪個葯不好確定，感覺像小通草，但可以確定的是他不是通草，因為中間沒有隔膜。通草是五加科植物通脫木的莖髓，呈圓柱形，表面白色，有淺縱溝紋，最顯著的特徵就是斷面中部有半透明的薄膜，縱剖面呈梯形排列。下面的圖就是真通草。

市場上通草有一種偽品是「刺通草」，其與正品的區別是橫斷面實心，無半透明薄膜；小通草直徑較小，斷面也是實心的，還有一種摻假，就是往通草中心插樹枝增重，與正品區別是內部插入了樹枝，從而增加重量，這種情況下只有折斷時才可發現。

為了孩子和自己的健康，在買中藥時應提高警惕，別既傷財，還傷身。

杏花島作者趙昌，中醫學碩士，山西藥科學院教師，執業藥師，執業中醫師。

李生鈺、仝素潔也為本文做出貢獻，特此感謝。

TAG:杏花島 |

※母雞湯粥可用於脾胃氣虛、陽虛引起的乏力、胃脘隱痛、浮腫、產後乳少、虛弱頭暈的調補