秋分到，天氣爽，白雲閑，收穫忙
太陽直射地球赤道的這一天是秋分節氣，今年的秋分是9月22日。
按氣候學上的標準，「秋分」時節，我國長江流域及其以北的廣大地區，日平均氣溫都降到了22℃以下，為物候上的秋天了。此時，來自北方的冷空氣團，已經具有一定的勢力。
全國絕大部分地區雨季已經結束，涼風習習、碧空萬里、風和日麗、秋高氣爽、丹桂飄香、蟹肥菊黃等詞語，都是對此時景象的描述。
秋分過後，早晚溫差大，應根據天氣變化和每個人的體質情況，及時增減衣物，預防風寒。
中國保健養生協會會長建議大家：要注意的是秋分的「燥」。不同於白露時節的「溫燥」，秋分轉為「涼燥」，因此在飲食上要注意多吃一些清潤、溫潤的食物，比如芝麻、核桃、糯米等。
秋天上市的果蔬多種多樣，藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、柿子等，都是除燥養陰的調養佳品。
正如人們常所說的那樣，到了「一場秋雨一場寒」的時候，但秋分之後的日降水量不會很大。
此時，南、北方的田間耕作各有不同。在我國的華北地區有農諺說：「白露早，寒露遲，秋分種麥正當時。」諺語中明確規定了該地區播種冬小麥的時間；
而「秋分天氣白雲來，處處好歌好稻栽」則反映出江南地區播種水稻的時間。此外，勞動人民對秋分節氣的禁忌也總結成諺語，如「秋分只怕雷電閃，多來米價貴如何」。
有關冷暖的氣象諺語有：
早晨冷，午後熱，要想下雨等半月。（魯）
早晨冷，晌午熱，落雨也得半個月。（甘）
以晴、雨為依據，預測後期的天氣諺有：
秋分天晴必久旱。
秋分日晴，萬物不生。
秋分有雨，寒露有冷。
秋分有雨來年豐。
有關秋分的氣象諺語湖南、河北兩省的較多，如：
秋分有雨寒露涼。（湘）
秋分有雨天不幹。（湘）
秋分北風多寒冷。（湘）
秋分秋分，雨水紛紛。（冀）
秋分冷雨來春早。（冀）
秋分以後雪連天。（冀）
秋分出霧，三九前有雪。（冀）
秋分冷得怪，三伏天氣壞。（冀）
秋分東風來年旱。（冀）
秋分前後偏北風多，主霜早。（冀）
其他各盛區關於秋分節氣的氣象諺語有：
秋分有雨來年豐。（蘇）
秋分前後必有雨。（遼）
秋分前後有風霜。（內蒙古）
秋分雨多雷電閃，今冬雪雨不會多。（晉）
秋分夜冷天氣旱。（桂）
秋分節日後，青蛙仍在叫，秋末還有大雨到。（魯）
秋分西北風，來年早春多陰雨。（桂）
秋分西北風，冬天多雨雪。（蘇）
秋分西北風，下年多雨。（皖）
秋分刮北風，臘月雨水多。（皖）
秋分過後必有風。（內蒙古）
秋分第一天還會出現三種非常有趣的特殊現象：
南北極過著共同的白晝
秋分這天，太陽直射赤道，南北極同時都可以看見太陽，分享著同一個白晝。
高度和影子一樣長
在北緯45度線上，用不著爬高，便可丈量出建築物的高度，因為他們好像早就和自己的影子商量好了似的：因為這一天高度和影子一樣長，所以知道了影子的長度，也就知道了建築物的高度了。
找不到自己的影子
因為，太陽直射點不偏不倚地照在赤道上，當你來到赤道線時，就會發現任何物體都找不到自己的影子。
[ 作者：儒風大家 來源：儒風大家 ]
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