「胎死腹中"不是你的錯

懷孕 09-23

在宮斗劇里，大家常常會看到這樣的狗血鏡頭：A妃為了爭寵給B妃的點心裡下藥，B妃服用後立即口吐番茄醬，腹痛大作，十月菌同行——太醫邁著小碎步「篤篤篤」趕到：「娘娘，臣死罪，您這是胎死腹中啊！」這噩耗來的狠毒且分分鐘讓人暈厥。

在現實生活中，雖然沒有惡毒某妃，但菌菌見到的「胎死腹中」卻往往以另一種形式出現。如果早孕反應（噁心、嘔吐、及乳房脹痛等反應）突然消失、陰道有少量流血、或有輕微腹痛，謹慎起見，十月菌建議孕媽去醫院查個B超，或許這並不是偶然，有可能就是「胎死腹中」了。

什麼是「胎死腹中」？

老百姓口中的「胎死腹中」、「死胎」，在醫學上被稱為稽留流產，是指懷孕後隨著月份的增加，胚胎卻停止發育（已經流產了），但停止生長的胚胎卻一直沒有從子宮排出。稽留流產通常發生在妊娠前12周。

「胎死腹中

為什麼會出現「稽留流產」？

1、染色體異常：主要和精子、卵子的質量與是否成熟有關係，有研究表明有70%左右的「稽留流產」，是因為染色體異常導致的；

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2、接觸了有害物質：例如大量有毒的化學物質、放射線、輻射等；

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3、不良生活習慣：如過量吸煙、酗酒、喝咖啡、吸食海洛因等；

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除此之外，孕媽內分泌異常、免疫系統異常、精神壓力大、高齡懷孕，都有可能導致「胎死腹中」。

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「稽留流產」後該怎麼處理？

孕媽一旦發生了「稽留流產」，保胎是保不住的，正確的做法是做清宮手術，儘快把停育的胚胎從子宮中取出。

「胎死腹中（稽留流產）」有那麼可怕嗎？

許多孕媽視「胎死腹中」，為不能直視的痛，但其實這很大一部分是自然選擇的結果，屬於優勝劣汰，孕媽不必自責和難過。事實上，絕大多數遭遇「胎死腹中」的孕媽，並不影響下次懷孕。所以，把這不美好的經歷當成一個偶然事件吧！

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如何預防「稽留流產」？

1、備孕時做好相關檢查：包括染色體檢查、TORCH檢查、男性精子畸形篩查等；

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2、避免接觸有害物質：比如不要接觸裝修中的污染材料、氣味重的皮包、鞋、攝入超標添加劑的食物、或誤食農瓜果蔬菜上殘留農藥。

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3、避免長期暴露在高輻射環境中，盡量遠離電視、手機、電腦、電熱毯以及電磁爐。

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4、忌煙、酒、控制喝咖啡喝濃茶，規律作息，養成良好的生活習慣。

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5、給自己「減壓」：精神緊張、內分泌失調，易導致孕媽黃體功能不足不利於早期胚胎著床和發育，所以孕媽們在懷孕期間，要學會自我調節情緒，保持心情美美噠。

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除此之外，盡量避免高齡妊娠（特別是超過35歲），從備孕時就吃上葉酸，也是預防稽留流產的好方法，但是對於自然發生的稽留流產孕媽就不要再糾結了！菌菌告訴你在做完清宮手術三個月之後子宮就恢復好了，那時就可以準備再要孩子了！

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