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見慣了歐美人的蜂腰翹臀,該輪到中國女孩大放異彩!

健身的女人如熊貓般稀少,


她們陽光活力,身材火辣性感,


但幾乎都是歐美女孩。


見慣了歐美人的蜂腰翹臀,該輪到中國女孩大放異彩!



今天就介紹一位國內的健身妹子,


中國女孩健身也能如此性感,

先來看照片。



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前凸後翹的女孩不是歐美的專利



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要噴鼻血了



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這位大膽秀身材的女孩叫Jessica,

她想用實際行動告訴所有人,


中國女孩也能練出歐美身材。



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許多妹子健身只為減肥,


而她只為增肌,


她堅信性感的體型靠練而不是靠餓,


下面是Jessica的日常,


感受一下。


大重量硬拉



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許多妹子跑步都怕粗腿


而她在負重深蹲



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除了力量訓練


偶爾還會練徒手



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可能會有人說這肯定是抓拍,


下面是她錄製的視頻,


硬拉100KG做組,


漢子們是不是汗顏了。。。



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背完杠鈴後的酸爽練過才知道


這是她深蹲後的肩膀



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在她眼裡健身沒有借口


沒時間去健身房的時候她是這樣鍛煉的


一瓶水練臀部



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兩瓶水練硬拉



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一塊瑜伽墊就是健身房



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狗狗也能做負重



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平板支撐經常練趴下



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這是每次練完後的衣服



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努力總有回報


健身讓Jessica有了很大變化


下面是她鍛煉前後的臀部對比


蛻變花了整整兩年



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下面是Jessica的日常,


看看健身的女孩究竟多性感。



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翹臀配熱褲才完美



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緊緻的身材穿上衣服更性感



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這才是性感女神范



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有翹臀的女孩躺在床上是這樣的



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當然,健身時候的她最美


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最後送上一組Jessica「熱照」,


男士請自備營養快線!



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健身讓女人變女神,


如果你身邊有愛健身的妹子,


請一定要珍惜,


她們實在太稀有了!



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