無厘頭社交：點贊與自尊

知識 09-24

我得了多少贊？在自尊的驅使下，許多人都會在社交網路發布圖片和動態後忍不住關注這個問題。

來自康奈爾大學的研究團隊發現，有一類人對此無動於衷，有目的感(sense of purpose)的人。

無厘頭社交：點贊與自尊

該研究已於本月發表在Journal of Experimental Social Psychology。

該研究的作者之一、康奈爾大學人類發展助理教授Anthony Burrow表示：「我們發現有目的感的人們，不那麼在意得到多少贊。他們會注意到積極反饋，但不因此而自我感覺良好。」

Burrow與其同事將目的感定義為：自我導向、指向未來、且有益他人的持續動機。有強目的感的人們往往會贊同以下陳述：「對我而言，我做的所有事情都是值得的。」以及「我有許多生活下去的理由。」

無厘頭社交：點贊與自尊

Burrow指出，收到讚美是一件開心的事，但若與自尊結合，則不一定是好事。一旦得到的贊數量少了，人們會感到沮喪。

研究者們提出假設，由於目的感強的人們擁有指向未來的能力，並向著該目標行動，因此他們對感知到的獎勵反應平靜。

研究者們設計了兩個實驗來進行研究。

在第一個實驗中，研究者徵募了近250名來自美國的臉書活躍用戶，對其自尊和目的感水平進行測量，並詢問其照片動態通常得到多少贊。

結果發現，報告出得到更多贊的臉書用戶，有更高的自尊水平。但對於目的感水平較高的群體，得到贊的數量與其自尊水平無關。Burrow解釋道：「也就是說，得到贊的數量與自尊有關，但僅適用於目的感水平較低的人群。」

無厘頭社交：點贊與自尊

在第二個實驗中，研究者徵募了約100名康奈爾大學學生，在一個模擬社交平台發布自拍照片。學生會被告知其照片得到較多、中等或較少的贊。

得到較多數量贊能夠提高自尊水平，同樣地，只對於目的感較低的學生適用。

這是首個解釋目的感能夠減少對積極事件反應的研究。大多數關於目的感的研究均著眼於其對消極事件的緩衝作用，例如壓力。

康奈爾大學青年發展研究項目助理Rainone表示：「沒有目的感，即使發生積極事件，人們也可能做出違背興趣的行為。舉個栗子，如果正在為重大考試做準備，且在練習測驗中取得好成績，那麼就可能覺得『我沒必要學習了。』而這會影響最終成績。有目的感能夠幫助人們保持情緒穩定，這是學業和工作成功的必需品。」

[Rare via sciencedaily]

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