為什麼敷那麼多面膜,皮膚還是那麼差?終於懂了
女人都喜歡自己年輕貌美,而一張完美的臉就很重要,敷面膜是一種常見的保養方式,為什麼有些人敷了面膜卻沒有什麼用呢?
20多歲的臉龐與身體,承載的卻是30歲,甚至40歲的皮膚!皮膚看上去鬆鬆垮垮的,毛孔也粗大,還有痘痘,不管用什麼大牌的緊緻面膜,都徒勞無功!
身邊的人一直在猜測你的年齡,跟你一般大的,居然叫你大姐!天哪!有這麼老嗎?怎麼回事呢?
皮膚下垂,這跟濕氣重有很大的關聯,體內堆積了毒素,外面保養的再好,皮膚根本就吸收不了,不要說是面膜,一些乳霜狀的護膚品,更難吸收,所以,真正去除體內濕氣,才能養出緊緻肌膚來。
如何判斷自己是否濕氣過重?
主觀感覺:長期出現身體沉重、乏力、頭髮暈等癥狀。
觀察大便:大便粘膩不爽快,甚至出現掛馬桶(沖不幹凈)的顯現(現象),肚子經常感覺脹鼓鼓。
觀察舌苔:濕氣重的人舌苔一般比較厚膩,偏白。
觀察身體:四肢浮腫、小肚子突出、女性陰部潮濕、男性陰囊潮濕。
以上癥狀中有兩項以上符合的,就屬於體內有濕氣。
女人濕氣重會看起來比實際年齡老很多,所以祛濕很重要。飲食上,少吃寒涼食物,買點赤小豆薏仁茶,每天早晚沖泡一杯,堅持一個月,效果很明顯,另外,也可以去艾灸、拔罐、汗蒸等,運動也可以,但最好選擇不太激烈的運動,比如慢跑、快走等。
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