別等孩子長大才後悔你現在做得太多！60分媽媽萬歲！

媽媽內心對孩子的愛都是滿滿的，但這種愛卻不能像混亂的洪流一樣湧向孩子，它應當是適度的、有序的，這樣它才能真正流淌進孩子的生命，滋潤他快樂成長。倡導「60分媽媽」的理念，正是要將這種「適度」與「秩序」教給媽媽們。

什麼是60分媽媽？

「60分媽媽」這個概念來自於20世紀英國著名的心理學家唐納德·溫尼科特(Donald. W. Winnicott)的理論，他在其著作《父母—嬰兒關係的理論》(The theory of the Parent Infant relationship)中提出了「足夠好的媽媽」(good enough mother)這一概念。

足夠好的媽媽，是指媽媽在嬰兒剛出生的時候，幾乎完全適應嬰兒的願望和需要，處於一種「原始母性專註」的狀態，淡化自己的主體性，甚至把嬰兒的需要當作自己的需要。而隨著孩子的成長，媽媽對孩子的需要適應得越來越少。

「足夠好的媽媽」介於「不夠好的媽媽」和「完美的媽媽」之間。「不夠好的媽媽」對孩子的需求滿足得過少，以至於孩子在成長過程中的一些基本需求都得不到滿足，這樣的媽媽會讓孩子感到冷漠，難以獲得安全感;而「完美的媽媽」，則是在孩子的成長過程中，總是努力給予孩子無微不至的關愛，希望滿足他們的各種需求，表現出對孩子很強的控制欲。

我們所說的60分媽媽，也就是這樣的「足夠好的媽媽」。不管是「60分」還是「足夠好」，所表達的都是一種限度，即這樣的媽媽給予孩子的愛不會太少也不會過多，他們把自己的關注與愛控制在一個對孩子來說「剛剛好」的範圍之內。

對於60分媽媽的理解，我們要注意以下兩點

1. 60分媽媽立足於滿足孩子的基本需要。

我們說「60分」是指「剛剛好」，即在孩子的成長過程中，媽媽給予的愛與關注正好能夠滿足孩子的基本需要。這種基本需要包括身體上的需要和精神上的需要。

比如，在孩子還很小、缺乏自我保護能力的時候，我們要保護他，確保他的安全;在孩子缺乏生活自理能力的時候，我們要保證他能吃飽穿暖，健康成長;當孩子遭受挫折和打擊時，我們能給予他安慰，讓他感到安全和溫暖;等等。

不能滿足孩子基本需要的媽媽是不及格的，孩子的成長會受到影響;過度滿足孩子的需要，甚至追求滿足孩子的所有需要，對孩子的成長更是貽害無窮，過度保護、溺愛、包辦一切，正是今天許多家庭教育問題的根源。

2.孩子的基本需要是隨著不同的成長階段不斷變化的。

孩子是在不斷成長的，他們各方面的能力都會隨著年齡的增長不斷發展，他們的基本需要也在不斷發生變化。溫尼科特指出，在孩子剛出生不久的階段，媽媽應該對孩子的各種需要給予立即的回應。因為對於新生的嬰兒來說，他幾乎一切都依賴於自己的媽媽，他幾乎沒有任何滿足自己願望的能力，這時他的一切需要都可以被看作基本需要。而隨著孩子一天天長大，他們各方面的能力會越來越強，自主意識會越來越強，他們的基本需要會越來越少，媽媽就要在不被需要時適時退離，或者將關注點轉到孩子需要引導的心理層面。

60分媽媽：孩子成長與幸福的基礎

溫尼科特認為，對於孩子的成長來說，促進性環境是最好的環境，而「足夠好的媽媽」是構成這種環境最重要的因素。60分媽媽之於孩子，猶如土壤之於樹苗，既為它提供紮根、立身之地，提供足夠的營養，保證它可以不斷向上生長，又不會為它遮風擋雨、干涉它生長的方向，讓它可以去長成自己喜歡的樣子。60分媽媽同時還會給予孩子充分的安全和由，這為孩子的成長成熟和一生幸福奠定了基礎。

1.安全。

安全感對於人一生的幸福來說，或許是最重要的東西之一。有安全感的人會更加自信、勇敢，更加勇於追尋自己的夢想;而缺乏安全感的孩子在長大之後，往往會因為過於在乎安全感而變得畏首畏尾、習慣妥協，接受自己並不喜歡的生活。60分媽媽始終立足於滿足孩子的基本需要，在孩子的成長過程中，始終根據孩子的能力和他們所面對的問題提供給他們真正需要的保護和幫助。這樣成長起來的孩子，儘管會面臨挫折和打擊，但卻不會被它們所擊倒。而且，由於始終有媽媽做自己停靠的港灣，他們會更勇於創造和嘗試，並因此更容易獲得成功。

2.自由。

今天我們之所以特別需要60分媽媽，是因為我們周圍追求100分的媽媽實在太多了。我們發自本能地認為給孩子做得越多越好，但卻忽視了隨著孩子的成長，這種愛孩子的方式會束縛孩子的個性自由和能力發展。

如果一直在100分媽媽的養育下成長，孩子會陷於一種自相矛盾的掙扎之中：一方面，他會習慣於依賴父母，缺乏獨立的能力和勇氣;另一方面，隨著自我意識的增強，他們又會對父母干涉自己的生活產生強烈的不滿和反抗。當孩子長大成人之後，這種既依賴又抗拒的矛盾會演變為對自己的不自信和對父母的愧疚感，影響他一生的幸福感。而60分媽媽則不同，她為孩子做那些必要的事，滿足孩子的基本需要、給他安全感，同時又始終留給孩子40分的空間，讓他能夠發展自己的個性和能力，給予他足夠的自由。自由意味著自主選擇並為這種選擇負責，在孩子成長的過程中，媽媽尊重孩子的自由、培養孩子享受自由的能力，孩子才會逐漸成為一個有主見、有責任感的人。

本文節選自《別等孩子長大才後悔你現在做得太多》

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