人生的三分之一都跟它捆綁在一起了
不知不覺已經到了周末
一到炎熱的天氣
一到下雨的天氣
小編的心情如下
總是說春困秋乏夏打盹還有個冬
人的一生中有三分之一的時間都是在睡眠中度過的
睡眠對於人類有多重要
枕頭質量對於睡眠起著更重要的因
那今天小編就帶你挑選最合適你的 " 床伴 "
帶你來到枕頭的世界
！
▲當今社會有多人都是屬於亞健康呢？每天工作的壓力生活的快節奏讓我們多久都沒有一個良好的睡眠了呢。現在很多人的都講究養生，總是去飲食上養生，殊不知最好的養生其實就是睡眠，讓我們來了解一下養生的重要性吧。睡眠是人類的 " 充電器 "，睡眠是最好的 " 滋補品 "，睡眠是抵禦疾病的 " 防線 "，深睡眠是女人的最佳 " 美容時間 "。有了時間給自己的身體充電，必不可少肯定需要一個舒適進入夢鄉的睡眠工具枕頭
▲而現在人類對於審美的提升，枕頭不再是一個簡簡單單的睡眠工具更是一個裝飾裝點傢具的用品，創意的枕頭讓我們的生活多了很多的樂趣。
接下來擦亮你的眼睛讓我們一起去看看有意思的枕頭世界吧 ~
◆睡相太難看？！怕被別人看見自己流口水？！選擇這款辦公室神器吧。讓你小憩的時間不會出洋相。
◆總是想擁有一個柔軟的滿是軟軟的枕頭的床嗎，這個設計滿足你的所有需求，可移動的枕頭讓你隨心所欲的布置自己的床，既是床又是枕頭，真想窩在裡面美美的睡上一覺。
◆學霸專用枕頭，不知道是不是睡一覺就會被一整個字典的詞語了。買了這個枕頭睡覺前是不是會督促自己多記幾個單詞呢？
◆睡覺不老實的你終於找見一個適合你的枕頭了 ~ 不擔心睡覺睡著找不見枕頭了，怎麼翻身怎麼轉身都有舒服的枕頭等著你。
◆想讓老爸和男朋友戒煙嗎，送他們這個枕頭吧。當他們每次看到這個枕頭時候就知道不要抽煙不要喝酒啦。卡通的設計讓生活更貼心更具有創意。
◆布藝的裁剪讓枕頭更具有裝飾作用，讓人都不捨得去使用。簡簡單單的五角星設計讓人心生喜歡獨具特色。
◆這是枕頭？卡通的形象讓沙發更具有童趣，不僅具有裝飾作用，閑暇時光更是很好的靠枕。
◆萌萌的枕頭，讓孩子更喜歡睡覺。豐富的顏色點綴更讓房間充滿色彩創意。
◆一個人在家想隨心所欲的看雜誌玩手機卻又不想在沙發上窩著，那就買許多許多這樣的枕頭吧。壘在一起是一個舒服的小座椅，等朋友一起來家裡可以當做靠墊坐墊。
◆房間小卻想在床上創造出自己的小空間嗎，隨意摺疊的枕頭讓你不僅可以有安全感的抱抱，還可以利用枕頭變成一個床上的辦公電腦桌。
◆萌萌噠的枕頭，個性的設計，讓自己的生活充滿創意設計。
◆每次坐在飛機上總是想著躺在雲朵上什麼感覺，現在有了這個 " 雲 " 枕頭，真的實現了這個夢想，棉絨絨的材質讓人暢想雲端生活。
◆想伸展胳膊側身睡覺，福利來啦。設計師貼心的在枕頭中設計了一個穿過手臂的地方，讓你可以伸展手臂睡一個美美的覺。
◆鏟屎官們，不僅生活中要有小貓咪，更要讓貓咪萌萌的形象充滿生活中。靈動的眼睛設計讓貓咪更具有 3D 感，不同種類的貓咪有不同的感覺。
◆適合男孩子的個性枕頭，小雪山不僅有裝飾床上的作用，更是一個很好的睡眠寢具。
◆攝影師專用的枕頭嗎 ~ 獨特的鏡頭設計十分適合送給喜歡攝影的朋友，讓自己的喜好出現在生活每個細節中。
◆遠遠看上去像是巨大的鵝卵石，卻沒有想到看似堅硬的石頭實質上是柔軟舒適的枕頭，十分適合家裡人一起玩耍。
前方高能！
吃貨必備枕
這些都是枕頭？（小編的口水都要留下來啦）
沒錯，這些都是枕頭，超級適合吃貨們的枕頭。
在床上全都是美食的感覺應該很棒吧。
但是我們在挑選枕頭的時候，不僅僅需要關注枕頭的外觀更需要注重枕頭的材質和材料。
接下來讓小編教你如何去挑選一個適合自己的枕頭吧。
與枕頭直接接觸的是人體的頭部和頸椎部位，而頸椎與人體的肩背和腰部肌肉、韌帶、椎間盤等都密切相關，由此可見合適的枕頭對於人體健康的影響有多大。選擇一個合適的枕頭對於舒適的睡眠與頸椎的保健都有著至關重要的影響。選擇一個舒適的枕頭，不僅是良好睡眠的必備條件，更是身體健康的長遠投資。
ONE - 通過睡姿選枕頭
仰卧睡姿 需要一顆飽滿蓬鬆的枕頭，目標是讓頭頸得到足夠的支撐，同時又不會讓頭抬得過高。
俯卧睡姿 需要一個薄枕或者乾脆不用枕頭，建議可以選擇清涼枕。
側卧睡姿 需要一個厚實的枕頭。側卧時肩膀撐起的高度，側卧的枕頭應該能把你的頭頸支撐到與脊椎同一水平。
TWO - 通過枕芯選枕頭
1 傳統的
蕎麥枕由蕎麥皮、小米等作為填充物，對頸椎有一定的保護作用。價格方面便宜實惠，並且冬暖夏涼，有清熱去火的功效。但是穀物容易生蟲，清洗起來也比較有難度，使用時要記得經常曬。長期坐在電腦前的人群很適合蕎麥枕。以生理位為佳，一般高度以 8cm-15cm 為宜。
2 羽絨枕
是用動物羽絨作填充，柔軟度極佳，輕盈貼合舒適，並且透氣性很強，不會有悶熱感。彈性也很棒，使用時間比較長。但是對羽毛過敏的人群需要慎重選擇。
3 過敏體質的人及氣喘病人適合
乳膠填充物這種純天然材料無毒無味，對人體沒有不良影響。乳膠枕的透氣性很好，不易變形且易於塑形，能為頸椎提供合適支撐。
4 稻穀殼枕芯
稻穀殼枕芯的吸水性和塑形效果很好，但會稍微重一些，也容易發出響聲，不適合睡眠質量差的人。
5 還有很多質量上乘的
人造填充物類型的枕芯，在保暖、吸濕、回彈等很多方面都非常好，並且具有很好的抗菌防霉和預防疾病的功能。這類枕頭是非常好的選擇之一。
6 普通人造纖維填充物
普通人造纖維填充物是以化纖棉絮製成的，方便水洗，甚至可用洗衣機洗滌，價格一般也很便宜。但化纖棉絮不太透氣，用久了易結球結塊，導致彈性變差，壽命也會變短。
身體是革命的本錢，我們不僅要讓自己的生活水平提高
更要照顧好我們自己的身體
從充實我們自己的睡眠開始
享受好你人生三分之一的時間
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※人一生的三分之一都在睡覺，你為自己挑選一張合適的床墊了嗎？
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