程序猿相親難？送你10個字，秒變高富帥！

前兩天被主任安排相親，他發給我一張照片下面配了「程序猿」三個字。

一見面，男，膚白，眼鏡，運動服，微胖。

「你好，程先生。」坐下後，我很怕冷場，先開了口。

誰知，他拿起了手機，把臉貼在屏幕前，翻了半天，舉起手機，對著我，「這是你嗎？」

我看了看我的照片，點了點頭。

他撓了撓頭，說：「我不姓程啊？」

「那程序猿是誰？」我問。

「我是程序猿，可我不姓程啊！」

「那你姓猿嗎？」難道他把姓放到了後面？

「我姓袁啊，可我也是程序猿啊。」

糾結了一個小時候後，我們倆撥通了主任的電話。

誤會解釋清楚，他真的姓袁，職業是程序員。

他很是委屈的問我：「你沒覺得程序猿是一種動物，我還真萬幸了！」

我……

「你點菜吧，吃完了，我一會還要回去加個班。」他說。

我推著讓他點，沒想到他說：「我每天都吃面，那就來個紅燒牛肉麵吧。」

服務員一聽，和我一起楞了一下。

「那我要個鮮蝦魚板面。」

晚上來西餐廳吃速食麵，也挺有趣的。沒想到，服務員真端上來了。

小袁同學，熟練的從電腦包里拿出兩根泡麵伴侶和滷蛋，還大方的分了我一份。

聊了這幾句後，我才知道，原來，學醫不是最苦的，程序員也是一門苦差事。

職業性質的關係，熬夜，吃泡麵，長期盯著電腦，久坐，缺乏鍛煉，成為了他們的標籤。

對我這個做健康事業的人看來，這種習慣簡直是令人髮指的痛心。

長期的亞健康狀態，會極快速和有力的摧毀一個人的生活和精神，

鑒於我的職業病，我拿起桌上的餐巾紙，寫下了這樣的醫囑。

早6點起床，7點早餐，十點運動眼部，吃水果，十二點吃午餐，十四點運動腿腳，吃堅果，十八點吃晚餐，餐後半小時運動全身，二十二點睡覺。每餐包括菜肉蛋。

「今天的泡麵就當是你看病的診費了，這是藥單，回去按時吃。」我把餐巾紙遞給他。

「唉，那個，你，你覺得我怎麼樣啊？」他接過那張紙，吞吞吐吐的問我。

太可愛了吧。我一甩頭髮，說：「你一個男生，比我還白，等你比我黑的時候，再來找我吧！」

萌科普：亞健康會讓人步入疾病狀態哦，所以來看看我的「十字方針預防法」吧。

1.「平心」，即平衡心態、平穩情緒;

2.「減壓」，即適時緩解過度緊張和壓力;

3.「順鍾」，即順應好生物鐘，調整休息和睡眠;

4.「增免」，通過有氧代謝運動等增強自身免疫力;

5.「改良」，即通過改變不良生活方式和習慣，從源頭上堵住亞健康狀態發生。

（萌貼士：大家有沒有覺得程序猿挺可愛的呀！想不想約他們啊？你們可以留言私聊啊！）

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