生男生女的江湖傳言！你信了沒有
眼看肚子一天天大起來，准爸爸准媽媽總是忍不住好奇：「肚子里的胎兒究竟是男寶寶還是女寶寶？」關於胎兒性別的一些熱門傳言，你信了沒有？
傳言1 孕期變醜生男、變美生女
懷孕之前，我的顏值挺高的。可懷孕之後，皮膚越來越黝黑，臉上長了不少黃褐斑，毛孔也變得粗大。鬱悶之餘，閨蜜卻取笑我說，孕期變醜的女人一定會生男孩，而孕期變美的則會生女孩。果真如此嗎？
——准媽媽 雅雅
並沒有確鑿證據支持
通過觀察准媽媽的皮膚，就確定腹中胎寶寶是男是女，真的有這麼神奇嗎？如果非要為這條傳言找點兒理由，那麼可以從激素變化這個角度來稍作說明：如果准媽媽懷的是女寶寶，女寶寶的內分泌系統和准媽媽是一樣的，分泌的雌性激素佔優勢，相當於准媽媽服用了雌性激素，皮膚自然會越來越好；如果懷的是男寶寶，男寶寶的內分泌系統里雄性激素佔優勢，雄性激素增加意味著准媽媽毛孔會增大、皮膚變粗糙。不過，雖然這種說法很流行，但遺憾的是，目前還沒有相關的研究結果可以證明這一點。
實際上，准媽媽皮膚是否能保持光鮮、靚麗，並不僅僅取決於體內的激素水平，還與飲食、睡眠、心情等因素息息相關，生活方式健康了，心情好了，准媽媽的皮膚和狀態自然會更好。
傳言2 准媽媽性慾變強會生男孩
懷孕之前，老公經常嘲笑我性冷淡。意外的是，進入孕中期後，我發現自己竟然變得「性」趣盎然了。是因為不擔心避孕了嗎？看過網路上說，准媽媽性慾增強懷的肯定是男孩。不知道這種說法是否靠譜兒？
——准媽媽 小霞
孕期「性」福有理，但和胎兒性別無關
女性在孕期性慾增強是一種正常的生理現象，還有一些女性在孕期更容易獲得性高潮。不過，要更正的是，准媽媽性慾變強和寶寶性別並無直接的關聯。為何准媽媽會「性」致勃勃？懷孕之後，沒有了避孕的壓力，可以更加放鬆地享受性愛啦。而且，由於准媽媽體內激素水平的變化會使流向骨盆區域的血流量增多，身體的各個部分都處於充血的狀態下，身體變得更加敏感，也更容易感受到性高潮。
實際上，孕期適當的性生活對胎兒也是有益無害的，前提是，准爸爸准媽媽要確認不會傷害到胎寶寶。
剛懷孕，我從網路上看到過這樣的科普貼：胎兒如果女孩，心跳會比較快（每分鐘140次以上），如果是男孩，胎心就會慢一些（每分鐘140次以下）。看著好像蠻靠譜兒，不知到底準不準。
——准媽媽 靜怡
胎心快慢有著自己的節奏
每個人的心率都是不一樣的，何況是肚子里的胎兒？一般來說，孕中期正常胎心音是120次/分～160次/分，小於120次/分為胎心過慢，大於160次/分為胎心過速。對準媽媽連續進行胎兒胎心率的監護，可以看到胎心音是一條在一定範圍內波動的曲線，有一定的頻率和幅度，胎動時胎心音加速屬於正常反應。胎兒的性別和胎心音的快慢是無關的。
傳言4 酸兒辣女
家裡的老人經常跟我說「酸男辣女」，盼孫心切的公公婆婆，特意給我做一些酸口的食物。但其實，我自己是想生個閨女的。我好奇的是，難道准媽媽的口味跟胎兒性別真的有關係嗎？
——准媽媽 於艷艷
口味變化因人而異
孕期口味發生改變比較常見，但口味發生改變和胎兒的性別沒有什麼關聯性。每個人口味不同，孕期的反應也有所不同，所謂「酸兒辣女」是沒有科學道理的。四川人和湖南人都特別喜歡吃辣的，但新生兒中女孩的比例並沒有偏高，這就是最好的例證。
懷孕後，胎盤會分泌一種叫作絨毛膜促性腺激素的物質，有抑制胃酸分泌的作用，消化酶活性降低，從而影響胃腸的消化吸收功能，使准媽媽產生噁心、嘔吐、食慾下降等妊娠反應。吃些酸味食物，可促進胃腸蠕動，增加准媽媽食慾，像棗、梨、楊梅、橘子、獼猴桃及西紅柿等都是不錯的選擇。
傳言5 酸鹼食物會影響胎兒性別
我正在備孕中，婆婆一門心思想要我生個孫子。她告訴我，多吃鹼性的食物身體就會變成鹼性的，容易生兒子，多吃酸性的食物則容易生女兒。生男生女真的這麼簡單嗎？
——未准媽媽 瑤瑤
人體的酸鹼度是相對恆定的
在鹼性環境中含Y染色體的精子比較活躍，易優先受精而生男；在酸性環境下含X染色體的精子易優先受精而生女。乍一看，這條傳言還蠻像一回事，但沒有科學理論的支持。現代醫學中根本就沒有酸性體質或鹼性體質這樣的概念，人體的酸鹼度也是相對恆定的，正常人體內的酸鹼度（pH值）穩定在7.35～7.45之間。因為體內有一些重要的緩衝物質，像碳酸鹽、磷酸鹽和蛋白質等，可防止體內酸鹼度發生急劇變化；機體還能通過肺、腎等臟器進行調節，以保持人體正常的酸鹼度。
備孕階段，最重要的是飲食均衡，戒煙、戒酒，多食用天然健康的食材，堅持良好的飲食習慣，這才是生育健康寶寶的保證。
傳言6 肚子尖的是男孩，肚子圓的是女孩
懷孕快7個月了，如果從後面看，絕對看不出我是准媽媽。身邊人於是紛紛猜測，肚皮尖尖，肯定會生個男孩。可我想要個貼心小棉襖，希望「肚子尖的是男孩，肚子圓的是女孩」的說法不是真的。
——准媽媽 莎莎
肚子形狀由准媽媽體型、骨盆及胎位決定
肚子的形狀由胎兒體位和准媽媽體型決定，所以這種說法並不靠譜兒。胎兒在體內翻轉時，當胎兒處於橫位時，准媽媽的肚子看起來就是圓圓的，而當胎兒處於縱位時，准媽媽的肚子就變得尖尖的。此外，如果准媽媽本身較胖，腹腔內脂肪多，肚子的形狀看起來基本都是圓的；而原本體型較瘦的女性懷孕，其肚子的形狀看起來就是尖尖的。
當然，肚子的形狀也和准媽媽的骨盆寬度、深度有關。有些准媽媽骨盆比較寬和深，子宮裡的胎寶寶活動自由，肚子形狀也顯得比較圓。有些准媽媽的骨盆比較淺或比較窄，當胎兒慢慢長大，骨盆容納不下，胎兒就會長到骨盆外面往前頂出，准媽媽的肚子看起來就是尖尖的了。
傳言7 胎動在左是男孩，在右是女孩
孕18周時，我開始感受到胎動，這讓我無比喜悅。閨蜜說如果胎動在左邊就是男孩，胎動在右邊肯定是女孩。我感覺胎動多數時間是在左邊，莫非我真的要生兒子嗎？
——准媽媽 陳菲兒
胎動位置由姿勢決定
胎動位置的改變受許多因素的影響，比如，胎寶寶可能正在變換自己的姿勢，或因為準媽媽的姿勢讓他感到不適而移動，也可能因為準媽媽的情緒反應而運動，而這些都會引起胎動位置的變化。很多准媽媽常常會感覺到，上次胎動在左邊，過一會兒胎動又跑到了右邊。難道說明胎兒的性別改變了嗎？所以這種說法是站不住腳的。
另外，胎寶寶也有自己的活動規律，比如，一般早晨活動最少，中午以後逐漸增加，到晚6～10點胎動最為活躍。大多數胎寶寶是在准媽媽吃晚飯後胎動比較頻繁，因為此時准媽媽體內血糖含量增加，寶寶也「吃飽喝足」有力氣了；而當準媽媽餓了的時候，體內血糖含量下降，胎寶寶就會比較老實。
「害喜」嚴重的准媽媽易生女孩
懷上差不多剛2個月，最近，每天早上我都會大吐特吐，還噁心，連膽汁都快吐出來了。母親大人提醒我，早上害喜的懷的肯定是女孩。如果這種說法是真的，倒是正中我下懷了。
——准媽媽 倩倩
傳言8 害喜反應和生男生女無關
在孕早期，很多准媽媽都會出現孕吐反應。美國的科研人員曾對5900位因懷孕初期嚴重孕吐而入院的准媽媽進行調查，結果發現，這些准媽媽生下女寶寶的比例是56%、男寶寶是44%。但是懷孕中後期嚴重孕吐的准媽媽們，其寶寶的性別比例又與正常分配比例相似，沒有特別的針對性。
對付孕吐，准媽媽可堅持少食多餐，早晨起床前先吃點兒餅乾之類的。也可以適量補充維生素B6，麥芽糖中維生素B6含量最高，可每天吃1～2勺麥芽糖。
傳言9 准媽媽乳頭髮黑多是男孩
已經懷孕7個月了，最近我發現自己的乳房變黑了，尤其是乳頭黑得像巧克力一樣。看到網上有資料說，孕期乳頭變黑很有可能懷的是男孩。這種說法真是第一次聽說，好像沒什麼道理，這是真的嗎？
——准媽媽 Lily
乳頭顏色由黑色素決定
乳頭變黑是孕期一種正常的生理現象，主要由於體內黑色素水平變化導致。懷孕後，准媽媽體內的雌激素和孕激素都會增加，刺激黑色素分泌，從而導致皮膚表面某些原本發黑的部位更黑，比如乳頭變黑、臉上冒出黃褐斑。分娩之後，隨著體內激素水平的下降，這種情況就會改善。因此，無論准媽媽懷的是男寶寶還是女寶寶，乳頭的顏色都會出現一定程度的變化，與胎兒的性別沒什麼關係。
懷孕後，准媽媽不僅會發現自己的乳頭顏色變黑，而且還會感覺乳房出現月經前那樣的刺痛和瘙癢感，這些變化都是拜激素所賜。准媽媽不妨採用熱敷、按摩等方式來緩解不適感。
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