高效生活：讓你的人生煥然一新！

在獲得高效人生之前，請想想你是否有這樣的困惑？

要做的事情太多了，我總是感到時間不夠用，覺得壓力沉重，終日忙忙碌碌，一周七天，天天如此，我嘗試過各種安排時間進度、時間計劃表之類，雖然有點幫助，但我依然覺得無法像我希望的那樣，過上快樂、高效而平和的生活。

我很忙，但有時候連我自己也不清楚是否有價值，我希望生活地有意義，能對世界有所貢獻。

看到別人有所成就，或者獲得認可，表面上我會擠出微笑，熱切地慶賀，可是，內心卻很難受，為什麼我會有這種感覺？

我想要教育兒女懂得人生的價值，但每次要他們做點什麼，都要時時刻刻地監督，還得忍受他們的抱怨，為什麼孩子們就不能不要我提醒，快快樂樂地料理自己的事呢？

這些都是普遍而又深層次的問題，但是問題的產生都是源於我們自身。要知道：人性的本質是主動而非被動，人類不僅能針對特定環境選擇回應方式，更能主動創造有利的環境。

維克多·弗蘭克爾，1905-1997，美國神經與精神病學教授，看起來是個成功人士，然而維克多曾經經歷了生死之間的考驗。

維克多是個出生於奧地利的猶太人，二戰期間，被納粹關進德國的集中營，他的父母、兄弟、妻子都死於納粹的毒手下，只剩下一個妹妹。維克多在監獄裡飽受納粹凌辱和酷刑，過著朝不保夕的苦難日子。

有一天，他赤身獨處於狹窄的囚室，忽然有一種全新的感受：雖然納粹能控制他的生存環境，摧殘他的肉體，禁錮他的自由，但他的自我意識是獨立的，他開始超脫肉體的束縛，以旁觀者的身份審視自己的遭遇，他得到了人類的終極自由。

他開始運用這種力量，在思維的世界裡自由翱翔，他開始想像各種情況：例如想像他從集中營獲釋，站在講台上給學生講授自己從痛苦的經歷中獲得的寶貴教訓。他的內心力量變得無比強大，這種力量甚至感化了其他的囚犯和獄卒，幫助獄友在苦難中找到生命的意義和自尊。

看到這裡，想必你已經明白，面對生活中的各種不快、不安、干擾、疲憊，我們都有選擇回應方式的自由，這是人類最偉大的力量：選擇的權利！

向哪裡走由我決定

這就是一種高效生活的基礎：積極主動地去選擇正面積極的人生，人生不應該是陰暗的，而是光明的，我們的選擇可以決定人生是否是快樂的，高效，平和的，最大釋放內心，自由地去選擇內心最想要的，人生就一定能變得平和、高效、幸福起來！

簡介: 一心關注少兒成長，為少兒成長護航，時時推送少兒健康、教育咨訊，無論何時，少兒教育都在這裡。

※不大的一處小院，讓你的生活煥然一新
※談戀愛真的能讓人生煥然一新嗎？
※以舊換新的主人，使狗狗的生活煥然一新
※這些創意十足的沙發，讓你的生活煥然一新！
※九個生活小竅門讓你的生活煥然一新，感覺最後一個特別需要！
※是什麼讓他們生命垂危之際突然煥然一新恢復活力的！
※讀懂這些道理，你的人生會煥然一新
※在舉起鐵的那一刻，他煥然新生！
※3款夏日新寵「髮型」，再平凡的女生也能因此煥然一新
※擁有這幾款男性短髮潮流髮型將讓你煥然新生！ 沒有高顏值也能成功吸引女孩注意！
※翻新不煩心，還你煥然一新的家
※老土的窗帘別再掛了，現聰明的女人早已換上這樣的，讓家煥然一新
※婆婆的收納絕招，讓廚房煥然一新，搞衛生也輕鬆好幾倍！
※初秋養生，一別忘了做這3件事，讓身體煥然一新!
※聰明的女人，最喜歡的幾款收納神器，讓你家煥然一新
※煥然一新！針對倒三角臉可愛風的女生這款髮型超適合你！
※真的是煥然一新，這一版蜘蛛俠，帶感！
※六十一道精洗工序，讓你的車煥然新生
※趙麗穎這一身煥然一新，氣場太足！下車的姿勢很壕，大佬的女人！