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看姿勢判斷腰痛的類型,才好對症下藥

看姿勢判斷腰痛的類型,才好對症下藥



生活中很多人都受過腰痛的折磨,腰痛是很多骨科疾病都會有的癥狀,如急性和慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出等。

1、腰背僵硬、舉步維艱型

看姿勢判斷腰痛的類型,才好對症下藥



見於急性腰扭傷,俗稱「閃腰」。往往是不經意的一個動作,比如轉身、起床等,突然感覺腰部閃一下,隨之腰部劇痛,不敢彎腰,走路時小心翼翼,並常以手撐腰,嚴重時連翻身都很困難,咳嗽一聲都會加重腰痛。通常一側腰部肌肉痙攣,堅如木板,所以也有人稱之為「板狀腰」。

發生這種性質的腰痛時,需要到醫院拍片檢查,排除骨性結構的破壞,然後就可以確診「急性腰扭傷」了

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2、腰動正常、坐卧不寧型

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見於慢性腰肌筋膜炎患者,亦稱「腰肌勞損」。多為長期伏案或坐位工作的人,覺得腰背部長時間酸痛不適,晨起較為嚴重,活動片刻會緩解一些,但活動時間稍長腰痛又加重,不能長時間保持坐位,需要不斷地變換姿勢。


腰肌勞損一般不影響腰椎的屈伸活動,姿勢基本正常。

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3、立如斜塔、卧似彎弓型

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見於腰椎間盤突出症,表現為腰痛伴有一側或雙側下肢的條帶狀放電樣的疼痛,站立時上身向一側傾斜,其「脊梁骨」不是一條直線,而呈輕度弧形,兩側肩膀明顯不等高。

而卧床時不能仰面伸直腿平卧,常採取側卧位並且彎腰屈膝,這種體位可以使腰腿痛得到一定程度的緩解,這一現象在醫學上被稱為「代償性側彎」。


如果出現這種情況,須儘快就診,經專科醫師查體、拍片後確診。

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4、腰似鞠躬,間歇跛行型

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見於腰椎管狹窄症,多為中老年人。走路時腰部略向前輕度彎曲,走一段距離後由於腰腿疼痛加重而不得不停下來休息,但騎自行車時卻幾乎跟正常人一樣。


以上就是給大家介紹的如何看姿勢判斷腰痛的類型。如若觀察到身邊的人出現以上姿勢,應及時告知他,病勸告他早日到醫院進行檢查和治療。當然這些姿勢應是時常出現的情況,偶爾為之的,不一定就是腰部出現了問題。



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