這裡發黑其實是子宮裡毒素太多，要立刻排毒！

人人都知道，女人之所以可以生育，主要是因為她們擁有一個生殖器官，子宮。子宮除了可以生育之外，還可以起到保護女性的身體，避免受到外來細菌的感染。

子宮在女性的身體中，位於骨盆腔的中央，在膀胱與直腸之間。除此之外，子宮還可以維持身體的內分泌平衡，保護卵巢，下面小編就來詳細的介紹介紹。

1、生育

女性的生育年齡在25～30歲之間為最佳時期，女性最好不超過30歲，男性不超過35歲最佳。懷孕幾率，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。

2、月經

月經是生理上的循環周期，發生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與其他人科動物之間。出血的時間一般為3-7天，每一次月經出血總量為30-50ml。

3、免疫

免疫是人體的一種生理功能，人體依靠這種功能識別"自己"和"非己"成分，從而破壞和排斥進入人體的抗原物質，或人體本身所產生的損傷細胞和腫瘤細胞等，以維持人體的健康。

4、內分泌

內分泌系統是指體內所有的內分泌腺、激素(內分泌腺的分泌物)構成的體液調節體系的一大系統，它與中樞神經系統密切聯繫。內分泌紊亂常特指女性內分泌紊亂，女性患者占絕大多數。

健康的子宮對於女性來說是尤為重要的，所以平時一定要注重保養。子宮經常受到外界的侵襲，所以平時一定要經常排毒，當這些地方黑了，就是子宮有毒素。

1.臀縫黑：宮寒、宮毒重、惡露殘留。2.座繭發黑：(俗稱墨鏡)是性激素水平下降。3.臀部凹陷：是卵巢萎縮的表現。4.臀部長痘：是毒素濕氣過重。5.臀部冰涼：是宮寒體寒的表現。6.腰部發黑和橫紋：是腎虛的表現。

那麼女性想要合理的為子宮排毒要吃什麼食物呢?

1、玉米

在玉米中含有豐富的硒和鎂元素，這兩種物質是人體重要的微量元素，同時也是防A的重要物質，當硒元素與體內的維生素E結合的時候，能有效的起到防治乳腺和子宮病的目的。

2、黃豆

黃豆中所含的異黃酮質是一種較弱的雌性激素，對於一些處於更年期中的高發人群一定要多食，這不僅能很好的降低子宮方面的疾病，同時對於調節更年期的不良癥狀也有很好的環境效果。

3、胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有豐富的水溶性維生素和礦物質，這些物質不僅能很好的被人體所吸收，尤其是生吃。因此， 常吃胡蘿蔔能很好的起到通便排毒的目的，這對於一些有便秘困擾的人來說是很重要的。