鹽這種常見的調味品還有如此用處，我立馬吃了兩口鹽壓壓驚

健康 10-10

鹽的美容作用是什麼？鹽是常見的調味品，是五味之首，做菜不放鹽就一點味道沒有，不好吃的，食鹽好處還是很多的。那麼鹽的美容作用是什麼？小編帶您一起看看吧。

鹽的美容作用

1、鹽的美容作用

以鹽護髮好處多

鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用,用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用鹽,也可以用市場上出售的現成的洗髮鹽。

具體是用法是:如果你只是頭皮油膩,頭髮還不算太油的話,可以用洗髮液正常清洗頭髮後,將洗髮鹽均勻塗抹於頭皮之上,再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘後,清水洗凈即可。建議每周2-3次。

控制T區油脂分泌

我們把鹽抹在T部位,進行輕輕的按摩幾分鐘之後在休息一會兒,然後再鼻子的兩側毛孔張開的部分用我們的終止由下向上做擠壓式按摩。

2、食鹽過多會引起高血壓嗎

鹽在某些內分泌素的作用下,能使血管對各種升血壓物質的敏感性增加,引起細小動脈痙攣,使血壓升高,而且還可能使腎細小動脈硬化過程加快。同時鹽又有吸咐水分的作用。如果鹽積蓄過多,水分就要大大增加,血容量也會相應增加,再加上細胞內外的鉀、鈉比例失調,使紅細胞功能受到損害,血流粘滯,流動緩慢,加重了血液循環的工作負擔,導致血壓的進一步升高。

3、食鹽過多會引起感冒嗎

高濃度的鈉鹽有強烈的滲透作用,會影響人體細胞的抗病能力。過量食鹽,一是使唾液分泌減少,以致口腔的溶菌酶也相應減少,使病毒在口腔里有了著床的機會。二是由於鈉鹽的滲透,上皮細胞防禦功能被抑制,較大地喪失了抗病能力。感冒病毒很容易通過失去了屏障作用的細胞侵入人體,所以易使人患感冒,而且咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎症也常會發生。食鹽過量會引起心臟病。

如何挑選食鹽

作為消費者首先要明確自己的身體健康狀況,有目的的選擇。有些人是為了控制血壓而購買,有的是為特殊風味而購買,有些人只是想體驗不同的產品。買哪種都不太重要,但最好不是因為被忽悠而糊裡糊塗地買,也不要盲目地為追求健康或者營養目的購買。「食鹽還是鹽,不宜多吃,更不要稀里糊塗的多吃。」其次,如果是為了幫助控制血壓、預防心腦血管疾病,那麼在市場上購買鹽的時候,一定要注意看一下其中的氯化鈉含量有多少,可以選擇低鈉鹽。

低鈉鹽中加入了四分之一以上的氯化鉀,有的還加了少量氯化鎂,其鈉含量比純的精製鹽低25%-30%,如果有高血壓,在不期望影響口味過多的前提下,可以選擇低鈉鹽。對於市場上的多種「營養」鹽,比如加鐵、加鋅、加鈣、加硒等鹽產品,它們對補充相應的微量元素的確有幫助,但實際效果不一定好,而且可操作性不強。因為推薦每天就6克鹽,通過吃營養鹽來補充營養元素的可能性不大。如果你真的有缺鐵、缺鋅、缺鈣、缺硒等問題,還是應該通過改變總膳食來改變。

鹽在日常生活中的作用