我歇斯底里,你卻默不作聲
大家都聽說過男人來自火星,女人來自金星,男人和女人除了生理上的不同之外,性格需求也是截然不同。這就導致彼此在感情中呈現不同的需求和狀態,同時對待感情的角度也不一樣,誰都無法要求對方完全按照自己意圖達成一致。
女人喜歡坦白心事,關係越親密傾訴的越多;男人恰巧相反,心裡話能放在心裡,絕不放在嘴上。
在兩個人相處的過程中,面對吵架矛盾,女人通常是情緒激動,表達自己的憤怒,而男人往往會說你不可理喻,無法溝通。這樣就會出現我歇斯底里,你卻默不作聲的局面。
其實只要換位思考理解對方,就可以自然而然地打開對方心扉。
小琴是一個典型的焦慮型女人,她和老公經常有一些小吵架,一吵起來就會數落老公的不是,而老公往往覺得和她無法溝通,這樣兩個人都覺得累。
比如他經常加班,她本來想表達關心,知道他為了他們過上更好的日子工作幸苦,但是經常太晚回來,也會擔心的。
然而小琴是怎麼溝通的:」怎麼這麼晚回來,是不是去哪裡玩了?」
然後他老公累了一天了,不想說太多話,就答完沒有去玩,就不說話了。
她就會很生氣,回來晚了,我是關心你,也不給個解釋,有沒有想過我這麼晚了還要等你一起吃飯!
例子中我們可以看到,小琴開始說的話就已經存在很大的問題了。男人在為一個家庭的幸福每天忙碌奮鬥的時候,妻子不僅沒有理解和支持他,還表現出了懷疑和不信任,實在是讓老公覺得很委屈。也許這不是小琴的本意,但至少她的話讓聽的人心裡很不舒服,感覺不被理解。
女人有這樣的心態是因為對彼此產生了錯誤的認知,她們總是希望男人能夠心有靈犀,從一句話就猜到她們所有的小心思,以為你只要了解我的想法才是愛我的表現。
然而現實中的男人們通常都做不到這一點,不是他們不在意你,而是男人的思維方式和女人不一樣,側重的點不一樣。如果說偶爾猜一兩次還好,但天天都要猜的話,就會變成男人口中的無理取鬧。
怎樣才是良好的溝通方式呢?
每個人都會遇到煩惱,當你不知道他為什麼煩惱而對方卻不想找你傾訴時,你想為他分擔憂愁,可以運用延伸發散的方式。推測出對方煩惱的歸屬範圍,再逐步進行試探。
延伸發散
每一對情侶在交流中難免會出現矛盾,明明心裡不是這樣想的,但是偏要說狠話。
比如小琴這樣,在跟老公溝通時,其實可以用巧妙的延伸發散,把自己察覺到說錯的話改過來,她可以說「怎麼這麼晚才回來了,在忙什麼工作?這麼晚吃飯沒有呢?工作是重要,但也可以明天做,畢竟身體才是最重要的,如果身體不舒服的話,工作也會受到影響」又或者直接什麼都不說,為他做一桌他喜歡吃的菜。
面對這樣體貼的關心,又有哪個男人不會被感動呢?然後再根據話題延展開去,讓對方主動願意說出自己的煩惱根源,自然就比直接冷冰冰的質問要讓人舒服多了。
利用這種延伸發散不僅可以將說錯的話圓回來,還能讓對方擁有一個好心情,最重要的是能夠有效地分擔對方的煩惱。
順藤摸瓜
順藤摸瓜則是通過一個點,漸漸地縮小話題的範圍,最終命中對方的煩惱。這樣可以更有效的讓你準確知道他的煩惱是什麼。
比如小琴的例子,把你想知道的事情直接用類似『猜』的方法來獲取更多的話題溝通,例如:你最近是不是很煩惱?不願意說話,是因為工作嗎?還是因為最近太累了?
這個技巧的重點在於使用「疑問句」,不論有沒有猜中對方的真實狀況,都可以順著對方的話說下去。例如針對工作感到困擾的事情去問,如果猜中了,他也願意找你傾訴;猜錯了也不要緊,換個方向就是了,不過不要問得太過頻繁,不然可能就會變成質問,讓對方反感。
這種方式如果運用不當的話,容易讓對方覺得你是在敷衍,但是如果運用得當了,是可以讓對方覺得你和他真的是心靈相通的靈魂伴侶一對。
感情這種東西最難的,不在於兩個人如何相愛,而在於如何維持。因為人生並不是只有一天,生活畢竟是現實的,人要經歷這樣那樣的考驗,不是一句我愛你就能解決所有問題的。
人生中會有很多你意想不到的事情,你要有足夠的耐心和技巧去面對,去溝通,才能讓你們的感情長久保持穩定。
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