不做「黃臉婆」?五大原因深度揭秘為何你皮膚好不了!
雲草君致力於解答關於三七的會讓你犯迷糊的問題。你問的每一個問題都非常重要,因為可以幫助更多的人了解祖國的中藥瑰寶三七哦。歡迎後台留言~
速問速答
副刊 第50期
專欄特色:回答大家感興趣的三七問題。
「膚如凝脂肌如雪」,這是中國女性自古以來的美麗夢想,無論歐美崇尚古銅色肌膚的風潮吹得再勁,大多中國女性的審美觀依舊不改。
但有一點是中西方共同的觀點:完美的肌膚必須光滑細膩、健康紅潤。
畢竟自古以來「黃臉婆」都是遭男性嫌棄的!到了現在更是如此,在這個看臉的世界裡,高顏值走到哪都有好處,人艱不拆,如今就是顏值當道。
追求顏值的你,千萬要記住「臉色」才是決定顏值的關鍵!人美不美,精氣神是關鍵,人有氣色,自然好看!
想要膚色紅潤,擺脫暗黃,不做黃臉婆,中藥三七,作為自古至今活血化瘀的名葯,含有三七皂甙、三七素、氨基酸等多種有效成分,可以讓你擺脫以下這五種皮膚暗黃的狀態。
讓三七助你擺脫「黃臉婆」
乾燥造成的暗黃
肌膚就像魚一樣需要水分的供養,如果你的肌膚水潤充足,就會光澤有彈性;如果你的皮膚乾燥,乾燥就會導致你的皮膚暗黃!
水能促進細胞代謝運轉,缺水時血液循環不暢,無法運輸足夠的營養來滋養肌膚,膚色就會變得暗沉。此外,缺水還會另細胞變得乾癟,使肌膚失去透明感,所以膚色就會看上去暗黃無光。
三七:活血祛黃
三七有增強肌膚呼吸的作用,不僅能促進皮膚的新陳代謝,調節血液循環,還能及時供應皮膚所需要的營養和水分,使肌膚能夠被滋養,保持水潤狀態,間接改善皮膚暗黃無光的狀態。
衰老引起的暗黃
女人一般25歲開始就開始走下坡路了,因為肌膚膠原蛋白開始流失,使得皮膚開始老化。皮膚老化,細胞的沉積就會引起膚色的變黃、變暗,再加上女性子宮及卵巢功能衰退而引起的內分泌失調、體內毒素積累,都會引起皮膚暗黃!
三七:抗衰祛黃
三七中含有多種任意所必需的氨基酸和蛋白質,可以為新生細胞提供養分,提高皮膚的新陳代謝。而且三七總皂苷具有較強的抗氧化作用,清除血液中的沉積物,活血清除垃圾,延緩細胞衰老同時提亮膚色!
睡眠不足導致的暗黃
經常熬夜或者失眠導致的睡眠不足,會使皮膚新陳代謝發生紊亂,油脂分泌也會變得異常,使得皮膚表面的油膩,阻礙皮膚對營養品的吸收,還會吸附灰塵加劇暗黃。
三七:幫助睡眠祛黃
三七含有具有中樞神經抑制作用的原人蔘二醇型皂苷,具有鎮靜安神、促進睡眠的作用,有助於幫助你睡眠,從而改善因睡眠不足而引起的膚色暗黃!
肝不好引起的暗黃
膚色暗黃,還有可能是身體內部問題,其肝臟原因。當肝內血液循環下降,肝臟代謝和清除毒素的能力減退,使得體內毒素積累,就會導致肌膚營養不足,膚色就會變得暗沉、無光澤。
三七:護肝祛黃
三七中的肽酶可以促進肝臟的新陳代謝,促進肝細胞活力,使肝臟排出積累的毒素,提高肝臟的血液循環能力,保證皮膚的營養供給。另外,三七多糖具有提高生理活性的作用,可幫助肌膚恢復原有的光澤。
疲勞造成的暗黃
疲勞也會引起皮膚暗黃?是的,壓力過大時,身體就出於緊張狀態,會造成血管緊縮,使得血液循環不良,臉色就會暗沉。再加上身體過度疲勞,皮膚的新陳代謝就會緩慢,臉色就會更加暗黃。
三七:抗疲勞祛黃
三七中含有的原人蔘三醇皂苷具有的抑制中樞神經作用,可以提高腦力和體力,抗疲勞,適當緩解壓力,有利於間接改善膚色問題。
三七粉有清熱平肝、養心安神、潤肺、抗衰老的作用,尤其適用於女性用來美容護膚,三七粉用來做菜或者做成面膜都可以,不過長期服用和使用效果會更好。
三七的服用方法:生吃化瘀,熟吃補血。
生吃:
生吃三七粉有助於活血化瘀,適用於三高、心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝酒精肝、胃炎、腫瘤等「瘀」症,還可以祛斑養顏、提高免疫力。
每天早晚用溫開水沖泡服用,每天2次,每次3克(我們配的勺子就是3克的哦)。最好飯前服用,如果胃不好,請飯後服用以免受到刺激。
熟吃:
熟吃三七可以補血。
如何自己動手將生三七製成熟三七?方法一,用開水沖服三七粉,也是早晚2次,每次3克。方法二,用雞油炸適量三七粉(如果沒有雞油,用植物油替代也可以),煎至金黃即可。方法三,將三七粉放入湯或菜中,起鍋前5分鐘放即可。
本期參考資料:
王鑫麗,三七總皂苷的藥理作用及其抗皮膚光老化的作用機制,醫學研究雜誌。
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雲草健康,做健康養生傳播者。
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