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給大家介紹一下,這是我的肌肉男朋友

@ 李記幾

男票是從胖子自己練下來的,畢竟不是專業的,我還老是擔心他手臂會太粗背會太厚,其實這種身材我覺得剛剛好啦。

給大家介紹一下,這是我的肌肉男朋友

雖然目睹男票身上的肥肉變成肌肉,但是我還是想說有一個熱愛健身的男朋友真的太討厭了!

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1、每天煮十幾個雞蛋,只吃蛋白把蛋黃都扔了,就不能好好喝自己的蛋白粉嗎!!

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2、家裡的雞胸肉成堆成堆的囤,雞上輩子到底造了什麼孽啊!

3、自己不吃高熱量高脂肪的食物,為什麼要連我也控制啊!家裡從來沒有出現過零食,經常因為我多吃了一顆堅果或者一根香蕉被罵得狗血淋頭,我還只是個少女啊!這是人的生活嗎!!

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4、把家裡改裝成了健身房。唉!我的書房…

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5、出去旅遊,挑酒店優先找有健身房的,一大早被拉起來跑步,為什麼要這麼對我…

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我並不是健身愛好者,但是每天有個人在家裡健身,攤在沙發上的我彷彿收到一萬點的鄙視,久而久之也變成這樣了。

我想男朋友是肌肉男唯一的好處就是,無論我再怎麼生氣,看到他的肉體還有他的顏,氣就消了吧。

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@ 森獸獸

「你男朋友是個怎樣的人?」

「他很好,有點萌,而且陽光愛運動,有清晰的腹肌和飽滿的虎頭肌。會陪我晨跑,給我做健康餐。幫我計劃每周飲食,傍晚會帶我去健身房認真教我鍛煉,周末會帶我去吃欺騙餐。看到漂亮的運動鞋和運動裝備總會主動買給我。」

「…真好啊,沒有缺點嗎?」

「唯一的缺點,就是我還沒有找到他吧。」

對不起…我覺得瞞不住了… 還是 po一張我和我男友的照片吧…

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愛你一萬年!!!

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@ 是33小仙女耶

一個171cm,62kg的來自南方的高大壯

低血糖

有次在路上開始耳鳴頭暈

當時的男朋友體型跟我差不多

但是很大男子主義

於是我很柔弱地靠在他旁邊開始慢慢往下倒

他一看我煞白的臉

露出一個我會保護你的眼神

伸出有力的臂膀

一下把我公主抱了起來

然後

我們就一起摔到了地上【微笑臉】

然後

他就成了前任

從此只找有健身習慣的男朋友

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後來找了個男朋友

180

六塊腹肌

手臂跟我小腿似的

胸差點就比我大了

沒事就拿我當負重器械健身

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還記得那一天約會

是他的臀腿訓練日…

他非要我一塊兒練

我心肺差呀!

練臀腿跟做高強度有氧似的!

喘成狗啊!

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看我實在練不動了

他就蹲下來

作為一個器械,呸,作為一個女朋友

乖巧地騎到他脖子上

負重深蹲開始

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過了一會兒

手機響了

他就直接走了過去

只聽「咣!」的一聲

我被房梁撞得一閃一閃亮晶晶滿天都是小星星

從此打死不要舉高高

你們別誤會

這個也成前男友了(捂臉)

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@ 艾果

這個不是男友,是pao友!

有次要約,他跟我說他上午要去健身房,好,我等

吃個飯跟我說他要減脂,好,我陪他去買雞胸肉水煮

衣服脫完準備步入正題,扭頭看他站在鏡子前,正在欣賞自己的腿部肌肉線條,還在擺pose

WTF ???

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@ 余泡泡

我男朋友17歲因為太胖開始接觸健身,剛開始只是靠單雙杠徒手健身,18歲高中畢業開始進健身房,大一第一學期就是15年下半年在玩街頭,然後進的健身房開始系統健身,體重75kg,卧推110kg,腿舉290kg,硬拉150kg,業餘愛好者,想走健體方向。

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跟他在一起的體驗就是:

  • 健身的人意志力很堅強,內心超強大,這也是我深深著迷我對象的一點。

  • 我對象只是在legday前一晚不啪啪啪,因為第二天會超級累,他練腿本來就不擅長,所以我完全能理解。他大約5天一個周期,只有一天晚上不啪啪啪而已。

  • 放屁真的太臭了,我和家裡的狗都慘遭其害!主要是因為蛋白質攝入過多,分解產生胺類。

  • 全年四季就是一個大暖爐,超級超級暖和抱著睡覺酥胡咧~

  • 我作為一個171的大高個,遇到一個能輕而易舉把我舉起來的男孩子怎麼可能不喜歡捏~

  • 在他的帶領下,我的飲食習慣越來越好,體型越來越好看惹。

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@ 小姑娘

有天我問男票:

如果我和你的蛋白粉掉在湖裡,你先撈哪一個?

他脫口而出:蛋白粉。。。。。

@ 小內褲的盡頭

啪啪啪的時候摸著他內個胳膊簡直不要太爽!

那天一起看了五十度灰,晚上的時候,掙扎了半天也沒能如我的願,讓我在上面!

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@ celine

首先吧,我四一個看胸不看臉的小姑涼。教練雖然練的一般但也強過八成男性了。他那胸脯四兩肉,有時候一手掌握不了。我生氣就生氣,誰叫他胸大且硬。

然後,想吃零食的話,要求著他才給買。買了呢,他吃一兩口覺得好吃就搶去吃,吃嗨了分我幾口。吃多了也不會胖,代謝高,一天拉粑粑兩次,跟排污管似的。

別人小兩口吵架因為些雞毛蒜皮的事情,我們意見不合大多是「深蹲腳尖沒那麼向外」「你懂個屁這是舉重的蹲法」「你懂個屁…」

其他女生嬌嗔加上小粉拳,打是親罵是愛,我們動手是真刀真槍地上。我學CrossFit泰拳,會一點摔跤,他拳擊跆拳道,兩個人扭打在一起我抓他手臂一個過肩摔把圍觀的小女孩嚇懵逼了。

來到小黃文部分:體力蠻好的,弟弟反應也很敏感。

就醬

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@ 匿名用戶

1、每次聊天,每隔5分鐘左右就要來一句:

我昨天練的好到位啊。

來來來你摸摸我胳膊。

完了我左邊比右邊疼。

誒,你看我是不是有進步?是不是啊?(是是是)可是我胳膊還這麼細,胸也不夠大,背一點兒都不厚,長的還丑…(不不不你已經很好了)可是我胳膊還這麼細,胸也不夠大,背一點兒都不厚,長的還丑…

2、不如明天去KF吧,不行不行我想起來今天還得去練腿。(那還去不去了?)那我還是去練腿吧…

3、一有鏡子就得照照,你看我是不是有進步?(是是是)可是…如此循環。

哈哈!其實有個健身的男朋友:

  • 平時他就會監督你,少吃油炸注意攝入蛋白質,要營養均衡。

  • 當你犯懶不想舉鐵時,有他生拉硬拽著督促你。

健身以來,那個的持續能力也有所上漲哈哈哈。最重要的是,健身的他在生活態度上也是積極向上的,能帶給我很多好的影響。

我現在也愛健身,這變成了我家共同的愛好。這項運動帶給我許多氣質和形體上的改變。雖然他仍然是增肌未滿,我仍然是減肥失敗,但我相信我倆會一直堅持下去噠!

最後,比起窩在宿舍打遊戲的宅男,我喜歡去健身房舉鐵的真男人。

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@ 陳佳璇

前面的小夥伴們說了這麼多,其實有個肌肉男朋友最大的好處就是,可以虐狗啊,哈哈哈哈!

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泥萌都有肌肉男朋友了

就寶寶沒有

真的很無奈啊

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