健身的人，一定要與社會格格不入嗎？

健身，是一種自我追求，這句話真的沒有錯，但你是否在健身中，遇到過這樣的情況？某位朋友在網上這麼說的比較有代表性：

我們單位經常的七天一小聚，一月一大聚，那時候每次聚會都會吃很多，後來養成了健身習慣，每次他們聚會，我就提早走，或者是乾脆就不去了，但也得在同事群里發紅包，現在感覺同事都慢慢疏離我了，領導也不太待見我了，我只是希望自己不會年紀輕輕就是大腹便便！

網友1點評：這樣的聚會，不參加也罷，都是狐朋狗友，好的朋友不在於吃飯喝酒之類的！

網友2點評：你不能夠顯得格格不入了，畢竟是三四線的小城市，人際關係總比你健身來的重要吧！

網友3點評：好的同事是不會讓你發紅包的，這樣的環境不適合你！趁早走人。

那這位小兄弟是在電網公司工作的，很多人夢寐以求的崗位，隨便讓別人辭職，去追求夢想，甚至還有人勸他辭職做健身教練，這不太適合吧。。。

健身和工作起了衝突，甚至是顯得和這個社會格格不入，的確是一個非常難解的死結。可能這位小伙運氣還好，在國家單位上班，不需要天天加班，其實很多私營企業，每天都需要加班很晚的白領，他們才是真正的健身與工作的衝突！

怎麼說呢，在健身學院，記得老師說過的第一句話就是：其實健身就是為了更好的吃飯，更好的生活！所謂生活的定義，那其實就是努力讓自己活得更舒適一些。

健身會讓你擁有更好的體能，讓你擁有更好的精力，更好的身體去面對工作中所發生的任何事。他們之間本就是不衝突的，而且就算是加了班，赴約聚餐那大不了就徒手練練，舉個例子吧，抗日專業戶江水。

江水健身17年，幾乎一年中都有小半時間無法去健身房，那又如何？他每天都會找出空餘的時間，徒手練幾下，一樣可以起到鍛煉效果，時間是海綿里的水，想健身還怕沒有時間么，哪怕就是短短20分鐘。

健身應該是為生活服務的，如果應該健身而喪失了社交，疏忽了夫妻感情，又或者丟失了陪孩子的時間。那這樣的健身還有意義嗎？孤獨選擇了健身，但健身本不該造成孤獨！

當然這只是個人觀點，各位覺得呢？

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