三五天都不排便，用上這個方法，三天就能通便！

我今年37歲，是湖北人，也就在幾年前吧，一直肚子脹氣，總是三五天都不排便，剛開始呢，以為是胃痛，就沒有太多的去注意它，經常呢去藥店買些胃藥吃，可是怎麼吃也不見得好，而且越來越嚴重了。

後來實在沒有辦法了，就去醫院做了個全身檢查，後來醫生告訴我，你這是便秘，醫生呢！給我開了好多藥物，讓我回去吃，之前還有點效果，可是到了後面，不吃藥就完全沒有效果了。

為此呢，我也是到處尋醫問葯的，用過不少偏方，也是沒有多大效果，一直就拖到今年，偶然的一次高中同學聚會，見到了一個十多年都沒有聯繫的老同學，她剛好是這方面的醫生，了解我的情況後，就給我開了一個方子，我用了沒多久，便秘居然好了，到現在也沒有犯過，今天我就把這個方子給大家分享下，希望這個方法也能夠幫助到更多和我一樣有便秘的人

這個方法就是蜂蜜與火麻油，蜂蜜與火麻油（一級壓榨的為上品）各一勺，然後加入100ml的溫水，挑撥服用，每日2次即可。3天便秘就會緩解！我同學告訴我，蜂蜜，可以起到潤腸通便的作用，加上火麻油，效果更加好一些，加大其潤腸的作用，對於缺乏津液的老年人再好不過了。

好了，今天就給大家分享到這，希望大家能夠早日擺脫便秘的疼苦！

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