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什麼食療方能緩解痛風病,緩解痛風少不了它們

什麼食療方能緩解痛風病?痛風是一種常見的疾病,很多老年人患上痛風,對生活影響非常大。那麼,什麼食療方能緩解痛風病,痛風吃什麼好?一起和小編來看什麼食療方能緩解痛風病的介紹吧!

薏米防風茶

配方:生薏米30克,防風10克。

製法:以上二者加水煮熬,去渣取汁。

功效:祛風除濕,通絡宣痹。

用法:代茶飲,每日1~2劑,連飲1周。

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茯苓粥

配方:茯苓粉15克,梗米30克。

製法:粳米加水煮粥,待粥將成時,調入茯苓粉稍煮。

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什麼食療方能治痛風病

功效:健脾化濕。

用法:早晚食用。

苡仁粳米粥

配方:苡仁粉30~60克,陳倉米(即陳粳米)60克。

製法:以上二者同入砂鍋內,加水500毫升左右,煮成稀粥。

功效:健脾化濕,除濕躅痹。

用法:每日早晚餐頓服,10日為1個療程。

木瓜粥

配方:鮮木瓜1個,粳米50克。

製法:木瓜剖切為4塊,或干木瓜片20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米、白糖,再加水400毫升左右,煮為稀粥,用白糖調味。

功效:健胃祛濕,舒筋通絡。

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用法:每日分2~3次,溫熱服食。

蒸茄子

配方:茄子250克,食鹽、麻油、蒜泥各5克,醬油15克。

製法:將茄子削皮,切成兩半,上蒸籠蒸爛,略晾涼後,放上醬油、麻油、蒜泥、食鹽,拌勻即可。

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功效:清熱解毒除濕。

用法:佐餐食用。

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