懷孕後，你會不會真的「變傻」？

母嬰 10-10

有人說「一孕傻三年」，意思是女性一旦懷孕，會出現記憶力衰退，丟三落四等現象。那麼事實果真如此嗎？

有研究認為，女性懷孕後，有可能出現記憶力衰退和認知能力下降等問題。這通常被戲稱為「孕傻」或「嬰兒腦」。

出現「孕傻」的原因

有關專家表示，我們無法知道「嬰兒腦」會持續多長時間。但從以往的臨床經驗來看，這是很普遍的現象，它甚至可能不只在孕期發生，而是女性自身的改變。如今，這些癥狀可能顯得比從前更加明顯，這是由幾個原因造成的。

首先，來自於壓力。現代女性往往對自己的要求更加嚴格，她們對自己職業生涯的期待更高一些，因此面對的壓力也就越大了。

其次，來自於恐慌。許多孕媽並沒有能夠從朋友或家人那裡得到足夠的支持，大家通常不太能理解孕媽那種發現自己什麼也想不起來的恐慌感，而只是不以為然地笑一笑。這會增加孕媽的恐懼。

第三，來自於飲食的改變。對於現代女性說，雪上加霜的另外一點是：與50年前比，我們的飲食習慣發生了巨大變化，不是變得更好，而是變得更不合理。所有這一切，都會加重孕媽在這個問題上所面臨的困難。因此，我們說「嬰兒腦」這一現象本身的生物學基礎並沒有改變，但其他條件都變了。

什麼時候出現「嬰兒腦」

我們無法確定「嬰兒腦」出現的時間，因為不同的孕媽有不同的反應。

最重要的荷爾蒙變化發生在妊娠的前3個月中，此時激素孕酮穩步上升，甲狀腺水平也開始下降。專家告訴我們：「這種組合能夠創造出妊娠早期癥狀的大腦，也就是我們說的『嬰兒腦』。這種組合會導致孕媽健忘，注意力難以集中，思想處理能力放慢，甚至頭暈現象。」

到了孕晚期，孕激素的影響開始顯著減少，但雌三醇激素水平的提高會導致懷孕女性的大腦出現「臨時記憶」問題。她們會變得很難回顧最近發生的事件，以及反省自己的情緒變化。不過不是每個人都會經歷這樣的癥狀，當類似癥狀發生的時候，其影響也由於各人體質和性格不同而表現不同。甚至，同一名女性，兩次懷孕都會有不同的癥狀表現。

專家提示，在產後月經周期恢復後，一切都會回歸正常。但如果出現更嚴重的癥狀，比如神經系統紊亂、昏厥、身體受到損害或者說話變得含糊，那麼都應該儘快就醫，因為它們可能是一些更為嚴重的病況的跡象表現。