大家好，我是育嬰師譚媽媽。這段時間因為天氣願意，可能大人小孩都喜歡感冒，咳嗽、流鼻涕都避免不了。今天早上去上班，電梯里碰到樓上徐媽媽的兒子，一直在咳嗽，還有痰。

我們家三兒1歲半，認識我的都知道，我兒子長得壯實，基本沒跑過醫院，像這種換季感冒，能不吃藥就不吃藥，八九十都是我自己調理過來的，像寶寶這種風寒咳嗽，每次我都餵給寶寶喝蜂蜜柑橘吃，因金桔具有理氣、止咳、化痰、消食、解酒的功效，對咳嗽喉嚨有痰特見效。連喝一天，寶寶咳嗽就好了。像其它的病症我有也有相對應的調理方，寶媽可通過ertui688的方式問我要哦~

下面譚媽媽就具體跟大家講一講治療這種風寒咳嗽的具體方法~

蜂蜜柑橘：

一歲以下的寶寶因少吃蜂蜜，所以可將蜂蜜換成冰糖腌制哦~

1】柑橘洗乾淨，切片，小寶寶記得把籽去掉

2】鍋加水，柑橘片放進去，中火，加適量冰糖，煮10分鐘左右

3】在開鍋之前，用溫水調製小勺澱粉，下鍋，使湯濃稠一些

4】盛出來放涼，不燙的程度，喝之前放一勺子蜂蜜

整個流程就這麼簡單，柑橘敗火，秋季寒燥，能潤嗓子，對有痰的咳嗽是最有效果的。我家三兒每次風寒咳嗽都是用這個辦法，長這麼還沒出現過久咳不愈的情況。寶寶們有咳嗽情況的，媽媽們都可以試一試。

除了上述問題外，像孩子的吐奶 踢被子 消化不良 咳嗽的發燒等疾病我都有相對應的調理方，非常簡單，介紹給身邊的很多寶媽，也都是這些方法將寶寶調理好的。每次呢我也會將這些有用、有效的方法記錄下來了。

媽媽們也可以把寶寶的癥狀告知給我，我可以根據寶寶的癥狀給出針對性的1對1調理方案，媽媽們可以隨時通過ertui688找我了解~

結尾祝各位寶寶都健康不生病，快樂長大！

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