孕媽必看：孕期皮膚瘙癢是件大事，請做好這些措施！

許多准媽媽在孕期會有皮膚瘙癢的經歷,這種痒痒的覺得主要集中的部位還是在腹部和四肢,讓准媽媽們十分煩惱。特別是一些有些癢的危害可是不能無視的。下面就跟著小編一起來看看吧！

隨著肚子里寶寶的漸漸長大，孕媽發現本人的皮膚居然漸漸鬧起了脾氣。這兒也癢、那兒也癢，從細微的瘙癢到嚴重的全身瘙癢，有的以至到無法入眠的水平。這讓人心煩意亂的癢何時才是個頭呢？下手抓撓？吃藥？可別忙著這麼做，要曉得有些癢的危害可是不能無視的。

妊娠期肝內膽汁淤積症

風險指數：★ ★ ★ ★ ★

這是導致孕婦在孕中晚期皮膚瘙癢的一個重要緣由，大多數孕婦在分娩後一兩天內病症便能夠得到緩解，慢者一周左右病症衰退。

可能是由於孕期體內的高激素程度影響了體內膽汁的代謝，形成膽汁酸和膽鹽增高，引起皮膚瘙癢;此外，有家族史（如母親、姐妹患病）或本人有病史的女性，發生的風險更高。

多在孕30周後呈現，也有更早呈現的，白晝輕，夜間重，瘙癢多從掌心開端，逐步遍及全身，四肢和腹部會由於抓撓呈現一道道抓痕，少數病人還會呈現皮膚黃疸。

其毒性作用對胎兒危害很大，能夠形成胎兒宮內困頓以至猝死，新生兒的病死率也比正常新生兒高。

破解tips：

由於對胎兒的危害嚴重，所以一旦呈現皮膚瘙癢，不要以為只是普通的皮膚問題自行處置，要及時去醫院診治。醫生會依據孕婦的病症和膽汁酸的程度決議能否藥物治療，膽汁酸程度過高時會給予一種叫做熊去氧膽酸的藥物停止降膽酸治療，從而降低膽酸毒性對胎兒的毒害。

孕期肝功用異常

風險指數：★ ★ ★ ★ ★

孕婦吐得兇猛些、胃口不好、身體疲憊或者尿黃，就連醫生都可能疏忽，以為是正常現象，其實可能是肝功用異常的表現。懷孕時，因新陳代謝增加、營養相對不良、內分泌改動等，容易呈現肝功用異常。

在醫學上，妊娠期膽汁淤積症就是由於妊娠期胎盤產生大量的雄激素，而招致孕晚期渾身痒痒。假如得了妊娠期急性脂肪肝、妊娠兼并重型肝炎，母嬰死亡率都能到達80%。

破解tips：

妊娠期膽汁淤積症判別起來有點艱難，所以要注重婚前、孕前的檢查。發現肝功用異常，最好請肝病專科醫生進行全面評價。

孕媽媽最好在醫生的指導下承受藥物治療，假如妊娠已經超過32周最好能住院察看，經過胎兒監護儀、測定胎兒成熟度、測定胎盤功用等來停止監護。

孕期皰疹

風險指數：★ ★ ★ ★

妊娠皰疹通常發生於懷孕3-6個月時，開端有全身不適、發熱、皮膚髮癢等病症，幾天後會呈現紅斑、丘疹、水泡等，常常彙集成群，呈環狀排列。泡破後結痂，好了以後會留下色素冷靜。對母親普通無大礙，但它導致死胎、嬰兒先天性異常和重生兒死亡率可高達50%。

破解tips：

部分皮損可塗擦外用藥，如復方甘油洗劑、爐甘石洗劑等；孕媽媽要保持皮膚和手的衛生，做到每周修剪指甲2次，防止長指甲抓破皮膚惹起感染；病情嚴重者需去醫院就診。

孕期出痒疹或濕疹

風險指數：★ ★ ★

大約2%的孕婦可能患該病，通常在懷孕第4個月到第9個月之間發作。皮膚上會呈現小紅疹，最常發於四肢，看起來像蟲咬。

痒疹是由於母體關於孩子體內來自父親的那局部基因、染色體產生排異反響而惹起的，除了肚皮發癢外，大腿以至上肢都可能呈現皮疹和覺得瘙癢，有的還會呈現色素冷靜。

濕疹常見於愛出汗、代謝旺盛的孕婦，或是瘦削的孕婦。

破解tips：

皮膚瘙癢的孕婦能夠塗抹乳液為肌膚保濕，洗澡時切忌用溫渡過高的水或運用鹼性肥皂用力擦洗，這樣會加重瘙癢。

准媽媽們能夠選擇合適體質的乳液、橄欖油、按摩霜等等，要選擇溫和低敏感的潤膚產品，保證對本人、對寶寶沒有任何的刺激。

妊娠皮膚症

風險指數：★ ★

15%以上的孕婦可能碰到這種皮膚病。全身都可能發癢，普通是在懷孕六七個月時發作。皮膚上除了有癢感之外，沒有任何變化，不會呈現疹子和水泡。致病的緣由，普通以為和懷孕期間雌激素的增加有關，對胎兒並無影響。

破解tips：

肚皮瘙癢的孕婦能夠運用鹽水，或是冷的茶葉水加浴鹽擦洗，具有收斂、止癢、清熱的效果。若病症無法改善，能夠諮詢專業醫師，用藥改善瘙癢。

減少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，由於海鮮會加重皮膚瘙癢，特別是自身皮膚就比擬敏感的孕媽們。另外不要穿不透氣的化纖內衣，被褥要經常換洗等。

皮膚被撐拉引

風險指數：★

懷孕後女性的內分泌、代謝和免疫力會發生改動，皮膚也會呈現相應的生理性改動。腹部皮膚被增大的子宮撐大，皮膚的彈力纖維被拉開，構成妊娠紋，妊娠紋部位就會有癢感。

有很多媽媽覺得癢就忍不住手，拚命撓它抓它。事實上撓抓正對瘙癢蟲的胃口，你越撓它越活動得歡。這種現象在懷孕中晚期比擬常見。

破解tips：

患有瘙癢病症的懷孕婦女不要食用筍子、菇類、蛤蜊、花枝、茄子及豬頭皮等發物，能夠多吃綠豆、絲瓜、梨子等清涼食物，或是喝綠豆水，具有清熱解毒的效果。

孕媽經過飲食可以增加皮膚的彈性，預防妊娠紋惹起的皮膚瘙癢。吃甜食和煎炸食品別過量，可以多吃些含膠原纖維的食物，如豬蹄、果仁，多吃蔬菜水果。

孕期體重上升過快，會使腹部增大過快，招致皮膚組織張裂過度，引起瘙癢。懷孕期間要控制每個月的體重增加在2公斤以內，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

皮膚瘙癢的預防辦法

皮膚瘙癢會加重孕期女性的煩惱感，此外還對胎兒不利。為了減少風險的呈現，准媽媽要做好相關的預防工作。

1.皮膚保養

孕期皮膚的頤養工作不可斷掉，特別是枯燥的冬天，准媽媽要留意一些細節，如潤膚品不能含有香精，酒精等刺激物，假如皮膚有異常反應，就立刻中止。一般要選擇單品，防止混合使用，油性較大的產品不要買。

2.洗澡正確

洗澡能夠很好地清潔皮膚，可是不當的做法會惹起皮膚的異常反響。夏天待產的媽媽，要勤洗澡，以免身體處於濕熱的狀態，給細菌營造滋生的環境。

次數媽媽要控制好，一天1-2次比擬適宜，且水溫要適合，水溫過燙會招致皮膚表皮因枯燥兒零落，從而招致瘙癢感。洗澡時要採用站立的姿態，泡澡不可取，由於浴缸里可能會存儲大量的細菌，對皮膚有刺激。孕期肥皂等刺激性強的沐浴產品要少用，此外也要做好皮膚的保濕工作。

3.飲食忌諱

准媽媽要記住那些曾引起皮膚異常的食物，在孕期不要觸及，此外一些可能招致對皮膚髮癢的食物，要少吃或者不吃。

4.環境潔凈

環境不清潔很容易導致孕婦皮膚瘙癢，因而准媽媽要少去花草多的中央，防止花粉過敏和蚊蟲叮咬，此外留意寓居環境的清潔，要經常曬被子，清洗床罩。

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