面對失去我們該怎麼辦
看到題目你會不會在想……
其實不是啦，
小編這麼英俊瀟洒，
除了未來一定是我的，
（別問我未來是誰）
俺一直很二逼地活著，
不過，
最近有個朋友失去了他的小夥伴，
是一條特別特別可愛的小泰迪，
儘管想了各種辦法去尋找它，
（真他媽討厭連報警的資格都沒有）
但依然還是沒有自己跑回來，
我沒有告訴他一堆安慰的屁話，
但是後來我想了想，不安慰他我他媽還能幹什麼，
我還是來安慰安慰吧，
副標題：讓我們的心再顫抖一次吧！
我們每個人一生當中都會遭遇各種失去，
失戀，離婚，親人遠去，失業，失去朋友，
愛寵去世，
這些別離會給我們帶來傷痛，讓我們深陷悲傷和痛苦中，
甚至用好幾年的時間代價去消化它，
其實讓我們痛苦的並非事件本身，
而是我們面對痛苦的思想和回應方式，
這就自然而然引出一個問題：
如何療愈破碎的心？
改變失去的觀念
在《未來簡史》這本書當中，提到人類是靠觀念，來改造自己的，
當你遭遇失去後，改變你的想法，
不是要逃避失去帶來的痛苦，
而是要學會不斷克服它。
當你回憶起你的愛人時，只有愛，沒有悲傷和遺憾，
哪怕是最糟糕的分手，你也要去體驗它，
然後允許自己開始新的生活，
傷痛分為五個階段：否認，生氣，掙扎，抑鬱和接受。
治癒心靈是最終接受生活，找到自己的生活之道。
並不是給自己加油打氣說沒事，
選擇一個更加積極的生活方式，
改變對痛苦的看法和失去的思維，
做到真正尊重愛，保持良好的心態，
才能治癒心靈，
千萬不要
千萬不要
千萬不要
尊重痛苦，把傷痛擱置太久，選擇消極的方式影響你的生活。
你一定要認識到成長才是關鍵，
一切一切都是孔雀的尾巴，只為給你提供美麗的色彩。
在困難面前，我總是迎難而上。
能關注到這個號，你的優秀就不用再說了。
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