早點從指甲上發現這些問題就好了

相信很多人都知道要從指甲的半月牙來判斷自己身體是否健康，但是，其實，不只是半月牙能看出身體的健康情況。指甲還有很多能夠使我們發現身體健康問題的地方。

首先，既然大家都知道半月牙，那麼我就簡單的說一下半月牙如何反映身體健康吧。但是月牙雖然能一定程度反映人體的健康但還是不能只靠指甲變化來確定疾病哦。

月牙在指甲上表現為半月形白色不透明的區域，是指甲生長的自然現象。我們伸出自己的爪子來看看，是不是有的人十個胖胖的小手都有小月牙，有的人只有大拇指有，還有的一個月牙也沒有啊。那是怎麼回事呢？難道是我生了什麼了不得的大病？淡定!淡定！月牙的大小和甲母質的位置以及生長速度低密不可分的。有些人的甲母質比較靠後藏在了甲根皮膚後面，或甲根的皮膚遮住了月牙，又可能是指甲生長的速度慢，角蛋白細胞還沒有來得及跑出皮膚覆蓋的地方就變成半透明的角質。所以你眼睛看不到的月牙不代表它不存在哦。

那麼月牙怎麼反映我們的身體健康問題呢？別人有月牙我沒有不見得健康出了問題，偶爾多一個少一個也只是我們身體代謝讓指甲的生長速度偶爾有了波動，不是什麼大問題。可是如果一直沒有月牙的小胖手突然出現了月牙，或者一直都有的月牙們突然都消失不見了，這就反映了我們的身體可能出了什麼問題。如果你的月牙減小或者不見了，那麼你就要注意自己最近是不是營養不良了。同樣的，一些代謝疾病比如甲狀腺亢進，會使我們人體的代謝突然提速，指甲生長的快，甲半月就會出現或者增大。

好的，講完小月牙之後，我們來講講指甲上還能反映身體狀況的凹凸條紋。我們觀察自己和身邊人的指甲，會發現有些人的指甲並不是光滑的，而是凹凸不平的，或者是有橫向條紋或者縱向條紋，那麼這種狀況是什麼原因導致的呢?

橫向條紋

1、真菌感染：因不注意個人衛生而引發病菌的感染會導致指甲出現凹凸不平的情況，如果指甲的癥狀除了凹陷，凹凸不平之外，還帶有變黃，增厚的情況那麼可能是得了灰指甲，相信大家都記得那句廣告詞：得了灰指甲，一個傳染兩兒~那麼這種情況就需要及時前往醫院檢查並接受治療了。

2、營養不足：我們都知道，長期飢餓、手指癱瘓等原因都會使指甲生長緩慢。患有缺鐵性貧血或者患有造成肢端缺血的雷諾氏病，都是有可能引起指甲凹凸不平的。所以我們如果發現自己的指甲出現這種橫向的凹凸不平的話，就反映了我們身體缺乏鈣質，蛋白質，硫元素等。缺乏的這些營養可以從蛋類、大蒜中獲得，所以建議有這種現象的可以多使用蛋類及大蒜等來加以補充。

3、天氣原因：到了秋天，天氣轉涼，冬天天氣會更加的寒冷，寒冷可使血管收縮，血流速度減慢，加重末梢組織缺氧，導致指甲凹凸不平。

縱向條紋

如果指甲是橫向條紋的話沒有什麼大問題的,但是如果是縱向線需要特別注意。那麼上面原因會引起呢。

1、壓力大或者睡眠不足

如果指甲表面是光滑的，只是出現一條條的直紋，這種情況一般都只是在操勞過度、用腦過度或者嚴重的睡眠不足的時候會發生，這些豎紋會顯現的比較明顯。但是並不嚴重，不會持續很長時間。所以只要注意放鬆和休息久好了。

2、腸道炎

如果指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，並且有指尖向指甲根部延伸，則有可能是患有腸道炎症病變或者預示維生素缺乏和缺鐵等癥狀。需要注意一下，小編建議最好是去醫院做下檢查以安心。

3、肝功能或者腎功能問題

如果指甲縱紋是黑色的，然後比較脆弱很薄的話，有可能是因為肝功能和腎功能障礙引起的，貧血和甲狀腺機能異常也可能會引起指甲出現黑線。

4、黑色素瘤

如果你的指甲豎紋顏色有不均勻的，特別是有黑塊的。如果發覺一定要馬上去醫院進行檢查。因為成年之後出現的黑色寬線最初是細的,如果置之不理的話會漸漸變粗。有可能是指甲的黑色素瘤(皮膚癌症的一種)惡性度高，如果嚴重的話可能會有斷指的風險。

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