怎樣服用膏方效果才更明顯？

一年一度的進補時節，各大醫院的膏方門診可謂爆滿。現代的人們不像以往，已經越來越重視養生，習慣了一到冬天，就買些補品補補身體，尤其是膏方，由專業的醫生開出專門的處方，更受人信賴和歡迎。但也有不少人存在這樣的疑惑，膏方到底要怎麼吃效果才更好呢？

臨床上膏方的具體服法

一是根據病人的病情決定；

二是考慮病人的體質、應時的季節、氣候、地理條件等因素，做到因人、因時、因地制宜。

一般來說，服用滋補膏方多由立冬開始至立冬結束。冬天為封藏的季節，滋補為主的膏方容易被機體吸收儲藏，所以冬令是服用膏方的最佳季節。治療為主的調治膏方可視病情需要，根據不同時令特點隨季節處方。

（一）膏方服用時間

1．飯前服膏方

一般在飯前30～60分鐘時服藥。病在下焦，欲使藥力迅速下達者，宜飯前服。

2．飯後服膏方

一般在飯後15～30分鐘時服藥。病在上焦，欲使藥力停留上焦較久者，宜飯後服。

3．睡前服膏方

一般在睡前15～30分鐘時服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物宜睡前服。

4．空腹服膏方

《本草經》謂：「病在四肢血脈者宜空腹而在旦。」其優點是可使藥物迅速入腸，並保持較高濃度而迅速發揮藥效。滋膩補益葯，宜空腹服，如空腹時服用腸胃有不適感，可以改在半飢半飽時服用。

（二）膏方服用劑量

膏方服藥劑量的多少，應根據膏方的性質、疾病的輕重以及病人體質強弱等情況而決定。一般每次服用膏方取常用湯匙1匙為準(約合15～20克)。

膏方藥物有峻烈緩和的不同。

一般性質平和的膏方，用量可以稍大。凡峻烈的藥物，用量宜小，並且應從小劑量開始，逐漸增加，以免耗傷正氣。

輕病、慢性病，膏方劑量不必過重；重病、急性病，膏方用量可適當增加。因為病輕葯重，藥力太過，反傷正氣；病重葯輕，藥力不足，往往貽誤病情。

患者體質的強弱，性別的不同，在膏方劑量上也應有差別。老年人的膏方用藥量應小於壯年；體質強的膏方用量，可重於體質弱的病人；婦女膏方用藥量，一般應小於男子，而且婦女在經期、孕期及產後，又應小於平時，但主要仍須從病情等各方面作全面考慮。

（三）膏方服用方式

1、噙化膏方 亦稱「含化」。

將膏滋含在口中，讓葯慢慢在口中溶化，發揮藥效，如治療慢性咽炎所用的青果膏等。

2、沖服膏方

取適量膏滋，放在杯中，將白開水沖人攪勻，使之溶化，服下。如果方中用熟地、山萸肉、巴戟肉等滋膩葯較多，且配藥中膠類劑量又較大，則膏藥黏稠較難烊化，應該用開水燉烊後再服。根據病情需要，也可將溫熱的黃酒沖入服用。

3、調服膏方

將膠劑如阿膠、鹿角膠等研細末，用適當的湯藥或黃酒等，隔水燉熱，調好和勻服下。

服用膏方期間需要注意的問題：

1、第一次服用膏方時，可先每天半匙（一日一次或分兩次都可），以減輕腸胃功能負擔；服用2至3天適應後，可每天一匙，每日兩次。

2、服膏方期間要「禁煙限酒」。特別是不喝啤酒，少喝紅酒。此外，少吃海鮮，可適當吃點淡水魚。飲食還忌太辛辣油膩，避免上火、便秘等，干擾膏方營養物質的吸收。

3、服膏方期間，一般不宜吃生蘿蔔、濃茶葉、濃咖啡，可能會影響補藥治療效果。

4、服膏方期間，冰凍食品要少吃，以保護胃功能，助吸收。飲食清淡，多吃蔬菜。

5、如果是治療性的膏方，在服用時要注意：治療月經不調、月經過多、痛經等膏方中，往往會使用些活血藥物，因此，在例假初一兩天可服用，月經通暢後即停用，避免月經淋漓不凈；如果是治療青春痘等涼性膏方，在例假期建議不服。

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