如何挑出最好吃又營養的水果？這張圖看哭了水果店老闆！

每次買水果，總是忍不住偷偷地看兩眼旁邊的大媽，企圖挑到物美價廉的寶貝。

然而，裝模作樣左挑右選，還是「巧妙」地選到了澀味的柿子、厚皮的柚子，不甜的葡萄……

其實，你距離這些美味多汁、營養豐富的水果，只有3分鐘的距離！擁有多年實戰經驗的小湯，加上暨南大學食品系晏日安教授的傾情指點，1張圖讓你秒變最精明的「吃瓜群眾」！

水果導覽

蘋果、橙子、香蕉、柿子、獼猴桃

葡萄、柚子、草莓、櫻桃、哈密瓜

藍莓、菠蘿、山竹、榴槤、火龍果

小湯說：恭喜！你已成功解鎖水果店老闆私藏多年的挑瓜秘技，接下來你打算？

1、告訴爸媽 2、告訴愛人 3、告訴閨蜜/基友

*買對水果，吃錯了可就功虧一簣

8大常見水果的食用禁忌

圖片來源：自製、海洛

審稿專家：晏日安

暨南大學食品系教授

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