你的回球總不到位？看看這五個坑你躲開了嗎

打球到位，對於羽毛球愛好者來說，是非常重要的。

球打到位，才能按著自己的既定戰術去限制對手，讓對手跟著自己的節奏走。球打不到位，就可能出現意外情況，被對手牽著鼻子走。

很多業餘球友打球都不到位，這樣就很容易讓球超出自己的控制。

經常打球不到位，就該反思是自己哪裡出問題了，下面就從五個方面去尋找打球不到位的原因：

一、發力效率

力量大，並不代表球就能到位，只有作用於球頭上的力量才可以使球飛得更快。

會發力很關鍵，這樣才能使力量轉化成球的飛行速度。業餘球友打球不到位很多時候都是發力效率低。

二 、揮拍速度

在後場擊球時，揮拍不是勻速的，而是要加速的，這樣才可以使球拍在擊球前達到更快的速度，利用動量定理，使球拍速度轉化成球的飛行速度，使球飛行的更快。

球的初速度越快，越有利於後場的擊球。

三、球的弧線

球的弧線即飛行軌跡，弧線的控制，對於落點的把握非常重要。

高遠球的飛行軌跡、吊球的弧線，網前控制的弧線高度等等這些都是與弧線有關，利用好飛行的弧線，可以使出球有更多的變化。

同樣的動作，拍面不同，擊球力量不同，就能打出多種球路。

四、球的落點

落點訓練，相信很多球友都哦沒有進行過，這樣往往在真正打球時，對於精確落點掌握不清楚，尤其是在運動中擊球更不容易掌控球的落點，這樣在打球時很難控制。

平時要注意對 「四方球」 落點的訓練，這樣在控制時，能夠靈活掌握。

五、擊球動作的一致性

羽毛球很多技術動作都具有相似性，同一個動作能打出不同的球路，這就是擊球動作的一致性，同時球場上也是靠動作一致性去欺騙對手，即所謂的假動作。

高度的動作一致性往往增加對方預判的困難性，對方總會慢半拍，這樣就跟不上節奏了。

在擊球前很難判斷擊出的是什麼性質的球，只有當球出拍後才能做出判斷，然後就慢了。無論是前場技術、中場技術、還是後場技術，都要努力規範動作，爭取做到動作的一致性。

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