1歲寶寶不能吃的食物 學會辨別才能保護寶寶健康

對於家裡剛剛出生的寶寶，我們一般投入的精力和注意力都是非常大的，而且因為初生兒的身體的抵抗力比較弱，而且也沒有建立完善的免疫系統，我們也需要更加註意寶寶的飲食和健康問題。

但是很多家庭隨著寶寶開始吃輔食，慢慢也就放鬆了對於寶寶身體的注意力，經常出現寶寶誤食一些對於身體有害的事物，雖然很多情況下我們都是感受不到孩子的變化，但是這些食物還是會造成寶寶身體的以後的發育問題，因此需要非常的注意。

那麼哪些是1歲寶寶不能吃的事物呢？一歲內的寶寶，雖然看上去已經較為健壯，但是其實身體發育還沒有成熟，而且因為對外接觸比較少，因此免疫系統也相對比較弱，這個時候注意相關的保護和食物安全是非常必要的，像是我們經常吃的蜂蜜，一周歲以內的寶寶是不能吃的，不單單是因為蜂蜜內的很多物質對於寶寶來說無法代謝。

     而且也因為這種食物比較刺激腸胃，而寶寶的腸胃剛剛接觸輔食，這個時候很顯然是不合適的，因此一定要避開。此外鹽一類的調味品分在一周歲以內也最好避開，一周歲以內的寶寶腎功能發育沒有完全，無法代謝鹽分，如果食用不當很容易造成身體上的傷害，因此說一定要避免。

除了蜂蜜和調味品意外，我們也要慎重的選擇寶寶的其他食物，畢竟雖然我們能夠避開但是也要時刻注意寶寶的飲食當中的成分，避開那些容易過敏的物質，避開高蛋白類食物，畢竟在寶寶一周歲內雖然開始接受輔食，但是還是以主食為重點，很多必要的營養通過母乳或者是奶粉還是能夠提供的，因此需要十分注意。

寶寶的身體雖然是縮小了的成人狀態，但是體內的機能卻沒有發育完全，因此在寶寶開始接受輔食之後一定要注意相關的飲食事項，真正的保護好孩子的健康，避免因為不良的飲食造成孩子生長發育受到影響。

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