與虎謀皮談放鬆
武術的訓練，就是要一個人強過他人，強過敵人，最好強過任何人！
武術的訓練，就是要把一個人練得強壯，更強壯，儘可能的強壯！
武術的訓練，就是要造就一個人，使他厲害得橫行鄉里，闖蕩江湖，萬夫莫擋，小兒聞其名而不敢夜啼！
然而，中國武術上手入門的第一個緊要法門，竟然是要求學習者：全身放鬆......
不許用力......
要軟......
要慢......
那麼，不要練武算了！
因為，練武的目的與手段，未免矛盾衝突得太厲害，太兩極走向，背道而馳，南轅北轍，是如水火冰炭之不能兼容呢！
何至於此？
只因：
中國武術，是不可能拿已經如此強健摯誠，這般熱愛武術的——你，來為之、學之、修之、煉之的。
學武術，必須要用另外一個你，不同的一個你；才有可能一試學之的。
奇怪？
當然！
中國武術嘛，當然奇怪啰......
中國的歷史、悠久；疆域、遼闊；戰爭、頻繁；私鬥、永不止息......
累積了那麼多殺人的經驗，當然曉得怎麼殺人；也就是：結晶出舉世唯一的——中國武術。
因而，武術告訴學習者的，是怎樣把我們有限的軀體，作最大可能、甚至是邁向無限的發揮......
人、是動物；是動物，就一定會動，一定會做各色各樣的的動作。
這些動作，有生活中的日常動作：吃飯、大便、洗澡、穿衣、走路、做愛、打瞌睡、挖鼻孔......
哦、也有專業性、技術性的謀生動作，比如：種田、開車、打燒餅、玩計算機、架飛機、蓋房子......
當然、全世界各民族、各國家，莫不有其保命圖存、斗人斗獸的——武術。那麼，有武術，就有各色各樣，各國各族的武術動作：踢呀、打呀、摔呀、拿呀；是攻、是防、或趨、或避......
可是，中國武術獨一無二，與全世界任何可敬可愛的武術並不同類。
不同、不是評比其成就的高低。
不同的、是從最基礎、最根本、最早、最先的第一步，就跨向了另外一個完全不同的方向！
學習中國武術的第一要義務是：重新做人！
也就是說，絕對不是就用現下而今的我，來學、來習、求精、求成。
茍或如此——一如成千上萬，今日世界大多數學習中國武術的可愛人們，就從第一步起，走錯了方向！
學習中國武術，是必須要用另外一個我、全新的我、純凈的我、另行製作的我，來起念發心、入門求道、前進不懈、以求成就的。
而、最難的地方是：這一個全新的我，並不另外起造；卻是就在我現有的心上、身上，澈底新生！
正因如此，習武的第一步，就是：
放鬆！
對於一位身體精壯，如虎如牛；心愛武術，如火如風的年輕人而言，世上之至難，只有一事，那就是：示弱！（也就是放鬆啦...... ）
就是死，也不肯低頭示弱於人是不是!?
然而、不能夠澈底柔弱，則身上十幾二十年的精壯如牛，可就真變成其笨如牛了！
為什麼？
只因為所有這些強、壯、快、捷，全都是人間俗世的寶貝也罷、垃圾也好，反正全都不是武術！
咦、你不是還沒有學過武術嗎？不是現在才準備開蒙嗎？ 你身上當然應該沒有中國武術的技巧——那獨一無二，舉世唯一的運動習慣哪！
那麼、前乎此者，殆如前世。自今日始，重、新、做、人！
應知：前世之業，只應一刀了斷！斷得愈乾淨，起得也才能夠愈乾淨。
茍或留戀前生，情仇恩怨，背負在身。或者重如泰山——身之與心，自以為強健無匹；或是輕如鴻毛——心有不甘，亦有不信。 則不影響吾人對於武術的追求，影響吾人應有的成就。
打個比方：這兒有白紙一張，或者是黑板一塊。
老師上課，寫黑板了......
上一堂、是英文，老師寫滿了一黑板；下課了、不擦不拭。這一節、是國文，上課啦；不拭不擦，老師又寫滿了一黑板！
請問：全班同學，從第一排到最後一排；從考第一名到最後一名的，誰看得見哪!?
勢必，課與課之間，要有那班長、值日生、熱心同學來服務：把黑板給擦乾淨才是啊！
那麼，人生日常的動作，譬如是歷史課、地理課；精壯強健的身手，好比是英文課、音樂課。已經被這些美好課程給寫得滿滿的一黑板，再怎麼努力地寫上國文課，也是混亂不堪、纏夾不清...... 影響了教之與學，而無法真把國文給念好了。
擦黑板，就是放鬆！
擦得愈乾淨，就是松得愈澈底......
當然，身體的放鬆，是從心裏面發出放鬆的訊號、命令、與要求開始的。
因此，擦黑板不是洗澡、不是按摩——肉體上的表面工作。首要之務，乃是心理方面的建設，也就是：「放」心。
「放」心之道，首在不憂、不懼、不猜、不疑。
說明白了，就是建立清楚的認知，知道你之所以這麼做不是軟、柔、虛、無...... 不是使原本強壯的你，怎麼反而愈練愈弱了!?
真主至道，只要信，不要疑。放下心上的疑與懼，和膚淺的炫耀心、傲人心...... 然後才能夠放膽去做，而眼看真正光明遠大之未來。
未來是什麼呢？未來是：儘可能純凈的中國武術之思維與動作！
因此、如果我們真能百分之百地放鬆歸零，最好不過！如果是百分之五十、六十呢!?
那就半好半壞了...... 恃這一把武術之尺，來作丈量，就可以測知入門習武第一步的真實情況。科學、方便、又公平。
自然，倘如只是歸零做得好，不習武、不自強、是絕不可能有分毫進步的。歸零、放鬆，只是使我們有了習武練功的起跑點與可能性而已。
所以，放鬆絕不等於成功！放鬆乃是起點，不是終點。 能放鬆，並不馬上就有功夫；而是，有可能會有功夫。
入門之後，努力在人。成功之嶺、仰之彌高...... 一如人間萬事，不能一蹴而幾。 分寸之進、莫不可喜、而且可敬！ 君子自強、不倦不怠、萬水千山、無不始於足下的那一小步——放鬆！
放鬆，也就是要求一條精壯的大漢，重新回到襁褓之中、哦不、幼兒園、或是小學一年級的身心狀態中去的意思。
如果以上所述，都太平宜近人，太不神聖高古，引不起我們壯志雄心的話。那麼，就請記得＜老子＞的一句箴言，曰：
「專氣致柔，能如嬰兒乎」!?
※實戰武術中所運用到的 裁手法
※話說形意門真諦 擒龍之真技
※話說形意門真諦 四稍齊內勁出
※連雞步之提崩彈甩與七星連珠
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