原來吃這些水果可淡化黃褐斑，你值得一試

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臉上長了黃褐斑,吃什麼水果可以淡化呢?我們都知道吃水果可以美容，但相信多數人並不知道水果還可以淡化黃褐斑。對於愛美女士來講，水果可謂是一大護膚寶物啊。那麼，吃哪些水果可以淡化黃褐斑呢?請往下看：

櫻桃

櫻桃中含豐富的維他命C，可滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成，還可有效促進角質層的形成，淡化黃褐斑。

菠蘿

菠蘿含有豐富的維他命，具有不錯的淡化面部色斑的效果。菠蘿汁還可以當面膜使用，用紗布津菠蘿汁經常擦拭臉部，可以美白嫩膚，祛色斑。

桃子

桃子含有多種營養成分，經常食用能夠使肌膚看起來健康紅潤，潔凈白皙，起到美容養顏、淡化黃褐斑作用。

枇杷

枇杷含豐富的維生素，能夠防止黑色素沉著，減緩皮膚老化，常食用可有淡化黃褐斑的作用。

西紅柿

西紅柿的酸性汁可以幫助皮膚平衡PH值，起到祛斑美白的作用。此外，皮膚粗糙者可以將西紅柿搗成汁塗在臉上，10分鐘後用清水洗凈，起到去除面部的死皮，祛斑作用。

獼猴桃

獼猴桃含有豐富的抗氧化物質，氨基酸，維生素等，屬含有多種營養。獼猴桃中富含的維生素能有效干擾黑色素形成，預防黑色素沉著。

在上文中給大家具體介紹了六種淡斑水果，當然可起到淡化黃褐斑作用的水果遠遠不止這些，不過，我們需要知道的是水果對黃褐斑只是起到淡化作用，並無法完全去除。再者，水果雖然普遍都具有不錯的功效，但也要適量食用。

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