三文魚菜丁牛奶南瓜燴牛肉蘑菇義大利餃子
闊別多日,我們又來咯!大家國慶中秋雙節過的可happy?是不是已經開始在心裡期待下一個小假期來臨了呢?人生就是要一直一直一直的未雨綢繆下去噢!國內的朋友們中秋節月餅都吃膩了吧,看到就想甩出去吧,可是這個中秋節我唯一的遺憾就是沒有吃到我喜歡口味的月餅,嗚嗚嗚嗚......寶寶不開心......寶寶想吃流心奶黃月餅,冰皮月餅,蓮蓉蛋黃月餅.....一堆堆的月餅,吃過這些月餅的人請接受我一萬點的羨慕嫉妒饞絲絲.....好啦,收起所有的口水,下面我們就開始咯!
今天的輔食適合1歲以後長了牙的寶寶哦!
需要準備的食材如下:
西葫蘆10g
三文魚30g
小蔥少許
大蒜5片
兒童肉腸10g
喜寶兒童輔食油少許
芝麻少許
小南瓜半個
牛奶少許
有機堅果仁少許
ravioli蘑菇牛肉餃子10個
特別推薦一下這個義大利餃子面,超級適合寶寶吃,基本無鹽,蘑菇和牛肉都超級細膩,好煮好咽也不會塞牙。
這次三文魚我使用的是下面這個品牌,超級新鮮價格也合適噢!
第一步:蒸南瓜
將南瓜洗凈,放在蒸屜中蒸熟搗成泥待用。
第二步:煮餃子
用一個乾淨的不鏽鋼鍋倒入過濾後的水,把餃子放進去煮6-7分鐘就熟了哦,煮熟後放在旁邊備用。
第三步:炒菜料
將三文魚,火腿腸,西葫蘆切成丁
放入倒有喜寶輔食油的熱鍋中翻炒至熟後取出備用。
第四步:做面醬
將牛奶,倒入炒菜料的鍋里,將南瓜泥倒入鍋中攪拌成南瓜牛奶湯,再將煮好的餃子倒進鍋中翻炒,並加入有機堅果粒燒拌均勻。
大概成上圖的狀態既可以取出裝盤。
第五步:裝盤
將炒好的菜料平鋪在盤子底部,再將面放在菜料上面,再將多餘的菜料點綴在面上,撒上芝麻即可端給寶寶哦!
ps:下面依舊是我的二維碼哦,喜歡就掃碼收聽我吧!
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