喝中藥減肥有副作用嗎

喝中藥減肥有副作用嗎

1、喝中藥減肥有副作用嗎

拉肚子

一般來說如果找不到一款合適的中藥減肥配方,那麼長時間的喝中藥就可能會引起腹瀉的情況,腹瀉一兩次可能沒有什麼大問題,但是如果長期的腹瀉,那麼就會對於腸胃功能造成一個紊亂,身體的其他的功能就會受到影響,所以說對我們身體的危害也是比較大的,必須在選擇中藥減肥食材的時候慎重考慮。

影響月經

另外一方面對很多女生來說,只有有一個正常的月經,那麼才是意味著我們的身體健康,這個時候如果喝中藥減肥的話,對於月經可能就會有一定的影響,如果出現這方面的情況,那我們就要考慮換掉這種減肥方法,畢竟長期的服用造成月經紊亂,甚至嚴重者可能會引起不孕不育的情況的。

2、中藥減肥原理

傳統中醫認為,肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰:「素嗜肥甘,好酒色,體肥痰盛」。另有一些醫者提到「肥人多痰濕」,「肥白人多濕」,「肥人沉困怠情是氣虛」等等。因此,採用中藥減肥,應從益氣、健脾、化痰等著手,利用中藥的優勢,通過益消瀉的方法,調整人體各器官恢復原有功能,將人體多餘的脂肪轉化成能量,促進在人體內的能量代謝,從而達到健康減肥的目的。

3、中藥減肥配方

決明子100克,炒山楂15克(藥房所售的炒山楂,非山楂干),火麻仁、萊菔子、陳皮10克,何首烏10克,甘草5克,枳殼5克。

具體做法是,頭天晚上用砂鍋裝好,放入清水,超過藥物的三倍左右為宜。次晨將砂鍋放在火上燒開,轉為小火燉大約40分鐘。最好葯汁稍涼後變為粘稠狀的。空腹服用。服用後一個小時內不要進食。此為一劑的量。也可以晚上加水再煮一次晚飯後一個小時服用。第二天需換新葯。

喝中藥減肥的好處

1、調節內分泌

一般來說找到一份合適的中藥減肥配方的話,不僅僅可以達到一定的減肥效果,同時對我們身體的內分泌也是可以進行一個調節的,因為中藥對我們人體的傷害非常小,只要找到合適的中藥配方,那麼對我們身體的好處可以說是非常大的,長期的服用效果就會越來越好,減肥的效果也是比較明顯的。

2、改善膚色

運用中藥減肥的話,一方面可以達到減肥的目的,另一方面調節內分泌,那麼相對應的對於我們的膚色就會有一定的改善,比如說一些常見的暗瘡,痤瘡,痘痘,甚至是長斑這些情況,都是可以通過中藥調理來進行改善的,所以說我們必須要找到信得過的老中醫來開中藥,這樣效果才會最好。

中藥減肥的辨證分型

脾虛濕阻:體肥壅腫、倦卧少動、胸悶氣短、納差腹滿、舌淡胖苔白膩、脈濡緩。治法:健脾益氣,化痰除濕。方葯:香砂六君子湯、平胃散合胃苓湯加減。

脾腎兩虛:形體肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、頭暈氣短、畏寒肢冷、陽痿陰冷、下肢浮腫、舌淡體胖、脈沉細。治法:益氣健脾,溫陽益腎。方葯:四君子湯合腎氣丸加減。

肝鬱氣滯:形體肥胖、胸脅苦滿、胃脘痞滿、時有呃逆、月經不調或閉經、失眠多夢、舌質暗紅、苔白、脈弦細。治法:行氣解郁,活血化瘀。方葯:越鞠丸合桃紅四物湯加減。

陰虛內熱:體質肥胖、頭痛眩暈、目脹耳鳴、面色如醉、血壓升高、肢體麻木、五心煩熱、舌尖紅少苔或薄、脈弦細。治法:化痰降濁,滋陰清熱。方葯:半夏白朮天麻湯合二陳湯。

胃熱濕阻:形肥體健、多食易飢、胃脘滯悶、口舌乾燥、口渴喜飲、大便秘結、舌紅苔黃、脈滑數。治法:瀉熱通腑,利濕化濁。方葯:涼膈散合三仁湯加減。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！