前列腺健康嗎?排尿一分鐘就知道答案
一步健康體檢顯示,73%的男性有前列腺增生癥狀。對此,泌尿科專家建議,40歲以上的男性可通過自行計算小便時間,如1分鐘內是否能排清,來判斷自己是否出現前列腺問題。
一分鐘判斷法很實用
對於這一觀點,從科普角度來看,用1分鐘排清小便這一方法來判斷前列腺健康,是一種簡單實用、容易判斷的方法,對廣大百姓非常實用。「當然,喝了大量的水,也是導致1分鐘仍未能排清小便的原因。」這個不算。專家指出,前列腺疾病的信號有很多。除了排尿時間明顯變長外,還要看排尿連續性是否好、有沒有滴滴答答的感覺,排尿是否困難,排尿後期尿線是否明顯變細,如果發現這幾項都有問題,需要及時到醫院進行相關檢查。
忍尿的職業都屬高危職業
專家表示,長時間需要忍尿的職業都屬於高危職業,對男性健康傷害很大。因為忍尿容易加速膀胱衰老,直接影響排尿,導致尿液經常滯留膀胱,甚至誘發尿道感染、膀胱炎或結石、血尿、急性腎衰竭等其他併發症,加速出現前列腺增生症並發的機會。因此他提醒需要長時間忍尿的男性,要多加註意自己的前列腺健康,一旦發現不適,要及時到專業泌尿外科醫院檢查。
同時,專家給男性朋友一首「八多八少」保護前列腺的歌謠,大家不妨借鑒:少煙多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少鹽多醋,少怒多笑,少葯多練,少車多步。
如何治療前列腺炎
治療前列腺炎是個漫長的治療進程,需要對前列腺進行循環漸進的治療,純中藥ISA療法,選用藥性走竄的特殊中藥為引子,引導組方中的君、臣、佐各葯順利穿越堅韌的前列腺包膜,強力滲透到僵死硬化的前列腺組織中。以軟堅散結化瘀中藥發軟化之力,逆轉前列腺體組織纖維化過程,使腺體恢復其原有的彈性和柔韌度,再以通絡生肌奇葯,修復並激活損壞的神經、毛細血管以及腺體組織,促進腺體組織的微循環和營養供給,從而使前列腺功能恢復正常。
生活中保護前列腺的方法:
1、包皮過長者要及早做包皮環切手術,防止細菌藏匿並經尿道逆行進入前列腺。
2、避免性生活過頻。可用運動等方式釋放能量,防止前列腺因性生活過頻而充血。
3、養成及時排尿的習慣,因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。不吸煙、少飲酒。
4、不久坐和長時間騎自行車,以免前列腺血流不暢。
諮詢方法如下圖所示:
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