拒絕疾病侵襲，了解股骨頭壞死的預防

股骨頭壞死是眾所周知的病，因為此病的危害很大，大家應該對其有所警惕，了解股骨頭壞死的預防方法，做好預防股骨頭壞死的工作，降低自身的患病率。那麼，股骨頭壞死的預防辦法有什麼？

股骨頭壞死的預防辦法有什麼

1、特定職業需要做好股骨頭壞死預防工作。比如深水潛水員、高壓環境工作人員、高空飛行員等。

2、多注意飲食也是股骨頭壞死預防的好途徑。鈣對於骨頭的作用是非常大的，所以注意多攝入鈣，多曬太陽，避免負重，多活動。不吃辣椒，不吃激素類食物。

3、因為相關疾病必須應用激素時，在股骨頭壞死的預防時要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。

4、戒掉酗酒的不良習慣。飲酒和酗酒，尤其是酗酒，是造成股骨頭壞死的原因之一。脫離致病因素的環境是預防的好方法。因為酒精的化學毒性，被人體組織吸收造成股骨頭壞死疾病。

5、股骨頭壞死的預防還要注意對股骨頸骨折採用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。

如果大家已經通過上面的介紹，對「股骨頭壞死的預防辦法」有了充分的了解，也希望可以幫助到更多的人。除此之外，大家應該了解股骨頭壞死的病因，以便提升預防的效果，具體介紹如下：

股骨頭壞死的主要病因有什麼

2、藥物是導致股骨頭壞死的重要殺手，目前一些疾病採用藥物治療也會取得很好的效果，但是副作用大，藥物中的激素會對身體造成危害，甚至導致股骨頭壞死，股骨頭壞死的發生與激素使用的種類、劑型、給葯途徑有直接關係。

3、酒精和外傷導致的股骨頭壞死，據臨床顯示，長期喝酒的人士比不喝酒的患有股骨頭壞死的幾率要高出好幾倍，因為酒精在體內的蓄積會導致血脂增高和肝功能的損害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度減緩，使血液凝固性改變，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨壞死。如外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關節脫位、髖關節扭挫傷等。創傷是造成股骨頭壞死的主要因素。但創傷性股骨頭缺血壞死發生與否、範圍大小，主要取決於血管破壞程度和側支循環的代償能力。

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