為了老婆的後半輩子的健康，這6件事一定要在做月子時做好！

對於每一個生過小孩女人來說，生小孩就是在消耗一次生命的精華，所以對於孕婦產後，必須要做好月子，把奉獻給小孩的生命精華補上來。

月子做不好，可以說女人的下半輩子就不好過。可能有人會說，這話有些誇張。其實，是有道理的。我們村就有一個孕婦因為家裡窮，做月子沒做好，結果，一直是體弱多病，根本做不了什麼事，經常吃藥。

要做好月子，第一是吃。一定要給孕婦補充好的營養，合適的營養，這個就要根據醫生的意見（因為每個人體質不一樣，或許補充的營養也不一定一樣）。

第二是讓孕婦有好的心情，不給孕婦壓力。因為產婦很容易會因為帶小孩等帶來的壓力而導致內分泌失調等，對孕婦身體不好。好的心情，身體才更好。

第三個是讓孕婦有充足的合理睡眠。孕婦生完小孩都容易疲倦，所以給於孕婦充足的睡眠是必須的。

第四個是要保持孕婦下體的清潔衛生。因為剛生完小孩，特別容易感染病菌，所以清潔衛生一定要做好。

第五個是不要讓孕婦做劇烈運動以及做重活。

第六個是時刻關注孕婦的體溫等，因為剛生完小孩，孕婦的身體是最脆弱的時候，所以要特別留意孕婦的身體狀況。

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