坐月子千萬不要做這三件事情,否則後悔一輩子!
導語:背後誇獎你的人,那叫真誠,要珍藏在心裡,這裡面很少有水分。當面誇獎你那叫奉承,再難聽些叫獻媚,你可以一笑而過,就當什麼也沒發生,也許不久就有求於你。對於那種當眾誇獎你的人,就疏忽不得了,也許你轉過身去,就用指頭戳你。寂寞這東西,不是孤獨時才有,有時它在喧囂中暗生。寂寞處的思考,總是多些凝鍊與厚重;寂寞里的拷問,讓你和自己的靈魂對話。置身寂寞,你可以靜心尋找來時的方向,和去時的路;擁抱寂寞,你能夠積攢爆發的力量,如果耐不住寂寞,你就看不到繁華。
過於操勞
很多寶媽比較勤快,在產下小寶寶幾天之後就開始忙各種事情,但是她們的這種做法完全是在透支自己身體。再加上還要沒日沒夜的照顧孩子,睡眠時間和質量也大不如從前,所以身體的過早衰老也並不奇怪。月子期間是寶媽身體恢復的關鍵時期,過於操勞的生活狀態不僅對身體的恢復沒有好處,還會加速寶媽的衰老。
產後飲食混亂
在分娩結束之後,寶媽的生理會有很大的變化,所以在飲食上就需要特別注意。既要做到營養充分,能幫助身體恢復,又要適應分娩後身體的狀態。很多寶媽在產下小寶寶之後,在飲食的上就變得肆無忌憚,煎炸食品、腌制食品、罐頭等成為她們的最愛。
過度愛美
產後的寶媽思考最多的一件事,恐怕就是自己身材的恢復。不少寶媽在分娩結束之後就開始了自己的「減肥計劃」,各種減肥茶、減肥藥齊上陣,在飲食上嚴格控制攝入的熱量,結果就會很容易導致自己營養不良。還有的寶媽為了自己的乳房不下垂,就拒絕給寶寶哺乳。
這2種糟心的事情,大部分寶媽在產後第一年都要經歷,能熬過來的才是生活的強者。
想吃的東西依然不能吃
懷孕的時候不能吃涼的,辣的,刺激的,等到生完孩子以後依然不能吃,更讓人難過的是,寶媽們每天還要喝一些口味清淡的催乳湯,真的難以下咽啊。
身材變形
大部分寶媽生完孩子以後,身材都發生了不同程度的走形,肚子變的鬆鬆垮垮,腰上一堆的贅肉,臉也變大了,變黑了,以前的衣服都不能穿了。面對這樣的變化,媽媽們心裡難免會出現落差。
結束語:如何給寶寶剪指甲
1.在寶寶睡著了之後再剪。寶寶睡著之後,特別是熟睡狀態,四肢會攤開,很放鬆,手指也都是張開的。這個時候媽媽可以很輕鬆地抓住寶寶的手指剪掉指甲。
2.使用嬰兒專用指甲剪。嬰兒專用指甲剪比剪刀和大人用的指甲更安全好用。寶寶像紙一樣的指甲很容易被剪下來。如果不用指甲剪,也可以使用刀口很鈍的安全剪刀,以防寶寶突然醒過來,手晃動被剪傷。
3.剪的時候把寶寶指肚壓低。為了不剪到寶寶的皮膚,可以叫爸爸抓住寶寶的手,然後壓低指肚,這樣就能給寶寶安全剪掉指甲了。
4.剪出血別驚慌。假如不小心把寶寶的手指剪出血,這個時候可以按一按寶寶的手指傷口,然後敷點抗生素藥膏就行。
5.給寶寶帶上純棉手套。很多媽媽不敢下手剪掉寶寶手指甲,又擔心抓破肌膚。這個時候可以給寶寶帶上純棉手套。以免抓傷。

