「女生標準體重表」來了！身高160cm，完美體重是……
節後的肥貓
簡直是胖若兩人了
在家鄉的肥貓
天天吃著家裡人做的農家菜
大魚大肉的，讓我又開心又惆悵
一上班就發現，自己要壓垮稱了
果然每逢佳節胖三斤
肥貓這裡得到一張「女生標準體重表」
大家都來看看，你的體重OK嗎
（沒有達標的，今晚罰你不吃晚飯，哼！）
肥貓的體重...連標準都不算！
嚴重超標...
不要傷心！不要難過！不要哭泣！
低頭摸摸自己的肚肚
哇哦~軟軟的！
哈哈哈哈
待我長發及腰，遮住一身肥膘
縱然虎背熊腰，也要高冷傲嬌。
我有權保持肥胖
但我所吃下的一切食物將成為體內熱量！
100卡路里你能吃多少食物
相信不少人對卡路里並沒有太直觀的認識，下面是來自《每日郵報》一篇文章，最直觀的告訴你「100卡路里你能吃多少食物？」
看看你們都做了什麼孽！！
100卡路里=一勺冰淇淋
100卡路里=200ml橙汁
100卡路里=1盤桑葚
100卡路里=一塊半奶油餅乾。
100卡路里=20克乳酪
100卡路里=1根巧克力棒
100卡路里=半塊巧克力麵包+小勺低脂奶油。
100卡路里=8條胡蘿蔔+1勺羅宋湯
100卡路里=大半罐可樂
100卡路里=半個藍莓瑪芬蛋糕
100卡路里=4個半核桃
100卡路里=1盤草莓
100卡路里=一根香蕉
100卡路里=150ml巧克力奶昔
100卡路里=7顆水果糖
100卡路里=8個杏脯
100卡路里=6個半棉花糖
100卡路里=2塊餅乾+1小勺乳酪
100卡路里=1小勺瓜子仁
100卡路里=一盤黃瓜胡蘿蔔+36克土豆泥
100卡路里=一個蘋果+125克零脂肪酸奶
100卡路里=2塊雅法蛋糕
100卡路里=2塊黑麥餅乾+80克乳酪
100卡路里=一小串葡萄+一個蘋果
100卡路里=1條半培根
100卡路里=10片黃瓜+1塊燕麥餅+1勺土豆泥
100卡路里=4個半堅果
100卡路里=1個水煮雞蛋+一小條全麥麵包
100卡路里=4個桃子
100卡路里=1杯啤酒
100卡路里=1勺葡萄乾
100卡路里=23克薯片
100卡路里=125ml白葡萄酒
100卡路里=半個奇巧巧克力
看完了上面這些，你知道吃完100卡路里需要怎麼消耗完嗎？
1、相當於爬樓14分鐘。
2、相當於拖地25分鐘。
3、相當於遛狗26分鐘 。
4、相當於購物38分鐘 。
5、相當於跳舞20分鐘 。
6、相當於騎車23分鐘 。
7、相當於拖地25分鐘 。
8、相當於慢跑12分鐘。
....
可勁吃吧，沒事兒
· End ·
如果喜歡本文就給小編一個吧
老闆說，一個給小編漲兩毛(′｀)
丨信息：來源每日減脂、福州全接觸、網路如侵刪
丨圖片：因未有圖片作者聯繫方式，如涉侵權，請與我們聯繫
丨編輯：肥貓
TAG:佛山吃貨圈 |