低頭看下你的指甲，有沒有這條黑線，小心疾病找上門，很多人忽視

為什麼指甲上會長出一條黑線？我們都知道，指甲上有些細微的變化會反映出自身的身體健康狀況，如果你的指甲上也出現了一條黑黑的線，你也不要太擔心，不是什麼大問題，但是這會表明在生活中有些生活習慣是需要你調整跟改變的。

首先我們要弄清楚指甲上出現黑線的原因，指甲上出現黑線大多數都是因為輻射造成的。現在社會人們每天接觸的物品中帶有輻射的太多，特別是一些每天都要接觸帶有輻射的電子產品（電腦族）的朋友就更要注意，如果發現指甲上出現黑線要先去醫院做一個全面的檢查，如果確定起病的原因單就是輻射引起的，那麼就不必要太擔心了，回家後在自己的生活習慣方面多注意一下就可以了。

這裡可以給大家一個消除指甲上黑線的食療方法：

每天多吃黑木耳香菇（乾的香菇泡發後食用），每天堅持都吃，堅持三個月，指甲上的黑線會慢慢的淡化。

此外，除了飲食上的調整外，出現黑線的起因要盡最大能力遠離。也就是說，盡量避免接觸帶有輻射的物品。

小貼士：

這裡給大家說的是大多數指甲上出現黑線的原因及需要注意的地方。這裡還是需要特別提醒一下，如果你指甲上出現黑線了一定先要去醫院做檢查，確定起因後我們才能對症下藥，採取正確的方法解決它！

指甲上有豎紋是怎麼回事

1.正常的生理現象

如果是指甲上分布有均勻、平整、光滑的細紋，而身體又沒有其他明顯的不適，則不用過度擔心，指甲上的豎紋多數情況下是一種生理現象。

2.過度疲勞後遺症

如果手指甲不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度，用腦過度後，如果沒有得到充足的休息，這些豎紋就會很清楚的顯現出來。這種情況下通過一段時間的休息調整後指甲上的豎紋可以自然消失。

3.暗示某些慢性疾病

4.缺乏維生素

維生素A缺乏也可以導致手指甲豎紋出現明顯增多。

指甲凹陷是怎麼回事

指甲凹凸不平一般表面兩種可能，一是胃腸功能不好，營養吸收差，精力不旺；二是體內有寄生蟲。除了驅蟲外，主要是調理好腸胃，加強體育鍛煉，增強胃腸蠕動，合理飲食結構，增加營養攝入。指甲是保護指尖表面的角質物，是由一層角質素所構成的，這種看是微不足道的皮膚附屬物卻蘊藏著許多玄機。

假如得了缺鐵性貧血，全身器官組織的營養受到影響，同樣也會帶來指甲組織的營養障礙。這時，指甲的邊緣會隆起，與正常的指甲弧度相反，中間凹陷，外形就像一把茶匙，這種匙狀指甲表面不光潔，脆薄輕易斷裂。

指甲的變化暗示哪些疾病

1.白色指甲：肝病，如肝炎

2.黃色，厚的，生長緩慢的指甲：肺病，如肺氣腫

3.黃色，根部有紅藍色的指甲：糖尿病

4.半白半粉紅的指甲：腎病

5.紅色甲床：心臟病

6.蒼白或白色甲床：貧血

7.指甲表面凹陷或起皺：牛皮癬或關節炎

8.「杵狀指」或者指甲倒轉：肺病

9.甲皺根部有不規則的紅線：狼瘡或相關組織疾病

10.指甲下面有黑線：惡性皮膚瘤

此外，不當的美甲會傷害指甲周圍的皮膚，阻礙指甲生長。如果經常不戴手套使用洗衣粉等洗滌劑，或者使用腐蝕性化學物質含量高的劣質指甲油，指甲也會逐漸遭到損害。如果指甲開始脫落、發黃，並且周圍皮膚髮紅、起皮，並伴有瘙癢，可能發生了真菌感染，這時需要及時到皮膚科就診。

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