廣東十元一斤的特色水果,泡酒喝青春永駐,做醬料清肝除濕熱!
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三華李,是廣東地區最譽盛名的特色水果之一。唐代名醫「藥王」孫思邈都對三華李藥用價值大為稱讚!
現在中醫認為,三華李對肝病有奇效,對待青春容顏永駐也有很好的功效!特別是三花李酒有駐色酒的美稱!
美酒養顏,做成醬料開胃,味道和西紅柿醬料有過之而無不及!
分享一個三華李果醬的製作方法
材料:三華李,白糖
步驟:
洗乾淨三華李控水
隔水蒸十分鐘,放涼後捏掉核。
加白糖攪拌,大塊捏碎,有料理機打碎也可,其實大塊也沒關係,蒙上保鮮膜放入冰箱一夜。
將腌制好的果泥倒進乾淨的鍋里,用小火慢慢熬制,注意不要糊底了,覺得不夠甜的同學可以加冰糖一起煮,收汁粘稠即可!5.冷卻後裝進消毒好的瓶子里即可
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※寒露節氣後,多吃這幾款白色蔬菜能驅寒除濕,延年益壽!
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