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冰葉日花可生食或炒食,在日本還被開發為化妝品

葉日中花是番杏科、日中花屬的一年生或二年生草本。莖匍匐,葉互生,扁平,肉質,卵形或長匙形,緊抱莖,有發亮顆粒。花單個腋生,幾無花梗;花瓣多數,比萼片長,花白色或淺玫瑰紅色,果實為蒴果。

該種原產非洲南部納米比亞等地,世界多地有引進栽培。喜陽光,耐乾旱及鹽鹼。怕寒、高溫酷暑及水澇。繁殖方法有播種。

冰葉日中花營養豐富,口感清脆,風味獨特,且自身的泡狀細胞中帶微鹹味,可生食或炒食,具有很高營養價值,在法國是一種廣受歡迎的蔬菜,在日本還被開發為化妝品。

冰葉日中花俗稱冰菜,含有多種氨基酸、黃酮類化合物等其他蔬菜中少有的營養物質,其酸味是天然的蘋果酸味,富含鈉、鉀、胡蘿蔔素等礦物質,是一種高營養價值的蔬菜。

冰菜表面覆有一層形似「冰晶」的泡狀細胞,其中富含天然植物鹽,對高血壓、糖尿病、高血脂患者有好處;因其富含多種氨基酸,腦力勞動者及青少年多食用可以減緩腦細胞的老化速度,強化腦細胞功能。

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