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坐月子堪比坐大牢,婆婆的這些老套路,真的讓我呼吸都是痛的!

老式的坐月子在年輕人的眼裡,跟「服刑」一樣一樣的,這也不可以,那也不可以,比進了監獄還不自由,天天被管的難受不說,自己感覺還不是很健康,可是老一輩的經驗在那擺著呢,畢竟人家生過養過,自己去和人家理論也有點沒底氣。

看看人家凱特王妃,生完孩子幾個小時出門做頭髮,國內的明星很多也是,出院的時候就高跟鞋短裙的,老人們看見總要說一句:「現在不注意,以後這些小姑娘都要遭罪的,歲數大了就知道了!」老人們堅信的坐月子理論,早就已經被時代淘汰了,如今科學的坐月子已經被越來越多的年輕人接受。坐月子堪比坐大牢,婆婆的這些老套路,真的讓我呼吸都是痛的!

科學坐月子大法:

一、42天,一天都不能少

坐月子坐月子,一個月就夠了,這是非常錯誤的觀念,正確產褥期應該是42天,產婦的身體才能得到更好的恢復,不要30天以後就把自己當正常人,再「懶」個12天,堅持把身體養好!

二、不可以刷牙是謠言

坐月子不讓刷牙這件事兒真的很噁心,說是為了保護牙齒,其實細菌無限滋生,只能讓你變成一個「毒嘴」,再用充滿口氣的嘴巴去親吻你的寶寶,你覺得寶寶會開心嗎?如果再把細菌帶給孩子,那真是太可怕了。

三、躺床上別動,又不是殘疾人?

有些產婦生完孩子就像被綁在床上了一樣,那叫一個聽話,除了上廁所全在床上解決,生孩子而已,又不是殘疾人,幹嘛不下床走走呢?而且簡單的活動是對身體有好處的,下床活動不僅有利於下肢血流增快和惡露排出,也能使腹部肌肉得到鍛煉,早日恢復原來的收縮力,從而保護了子宮、直腸和膀胱等器官。

坐月子不是坐牢,千萬別盲目相信那些老規矩,很多不適合現在的女性,還會帶來一些不必要的麻煩,媽媽們要有選擇地聽老人言。

圖片來源網路,僅供參考!

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